سينابون سريع

نهاد همدانالطاهي

تذوق بتجربة فريدة مع وصفة السينابون السريع، حيث يمكنك تحضير حلوى لذيذة في وقت قياسي! هذه الوصفة تجمع بين العجينة الطرية والصلصة الكريمية الغنية، مما يجعل كل قضمة تجربة لا تُنسى. دعونا نبدأ في تحضير هذه الحلوى المثالية التي ستسعد عائلتك وأصدقائك!

المكونات

• خميرة
  1 ملعقة كبيرة
• طحين
  3 كوب
• بايكنغ باودر
  1 ملعقة كبيرة
• زبادي
  1 علبة
• زبدة مذوبة
  200 غرام
• سكر
  0.3 كوب
• زيت
  3 ملعقة صغيرة
• ملح
  0 رشة
• قرفة ناعمة
  0.5 كوب
• سكر بودرة
  0.5 كوب
• ماء، الصوص
  0.5 كوب
• جبنة كيري
  6 قطعة
• حليب بودرة
  1 كوب
• سكر بودرة
  0.8 كوب
• ماء
  0.5 كوب

الخطوات

1. 1

   في وعاء، قم بخلط مكونات الصلصة جيدًا ثم اترك الخليط جانبًا.

   الأدوات اللازمة:

   وعاء خلط

   5 دقيقة
2. 2

   ذوب الخميرة مع السكر في نصف كوب من الماء، واترك المزيج لبعض الوقت حتى يتفاعل.

   5 دقيقة
3. 3

   في وعاء آخر، امزج البايكينغ باودر مع الملح، ثم أضف الزبادي، خليط الخميرة، والطحين، واخلطهم جيدًا قبل أن تتركهم لمدة ساعة.

   الأدوات اللازمة:

   وعاء خلط

   60 دقيقة
4. 4

   امزج السكر مع القرفة بشكل جيد ثم اتركه جانبًا.

   5 دقيقة
5. 5

   قم بتشكيل كرات صغيرة من العجينة، ثم ادهنها بالزبدة واغمسها في مزيج القرفة والسكر، ثم رتب الكرات في صينية وأدخلها إلى الفرن على نار متوسطة لتخبز.

   الأدوات اللازمة:

   صينية خبز

   فرن

   30 دقيقة
6. 6

   بعد إخراج الصينية من الفرن، اتركها لتبرد قليلاً، ثم انقل السينابون إلى طبق، واسكب الصلصة فوقها وزينها بالمكسرات، وقدّمها باردة.

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

خميرةلكل 100غ

الطاقة325 kcal

البروتين40 g

إجمالي الدهون4.2 g

الكربوهيدرات50 g

طحينلكل 100غ

الطاقة364 kcal

البروتين10.3 g

إجمالي الدهون1 g

الكربوهيدرات76.3 g

الألياف الغذائية2.7 g

إجمالي السكريات0.3 g

زباديلكل 100غ

الطاقة59 kcal

البروتين3.5 g

إجمالي الدهون3.3 g

الكربوهيدرات4.7 g

إجمالي السكريات4.7 g

سكرلكل 100غ

الطاقة387 kcal

الكربوهيدرات100 g

إجمالي السكريات100 g

زيتلكل 100غ

الطاقة884 kcal

إجمالي الدهون100 g

ملحلكل 100غ

الرماد100 g

قرفة ناعمةلكل 100غ

الطاقة247 kcal

البروتين4 g

إجمالي الدهون1.2 g

الكربوهيدرات81 g

الألياف الغذائية53 g

إجمالي السكريات2.2 g

سكر بودرةلكل 100غ

الطاقة387 kcal

الكربوهيدرات100 g

إجمالي السكريات100 g

حليب بودرةلكل 100غ

الطاقة61 kcal

البروتين3.3 g

إجمالي الدهون3.25 g

الكربوهيدرات4.8 g

السكريات المضافة4.8 g

فيتامين د1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

سكر بودرةلكل 100غ

الطاقة387 kcal

الكربوهيدرات100 g

إجمالي السكريات100 g

ماءلكل 100غ

الماء100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية