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Plat de pâte feuilletée à la viande hachée

Plat de pâte feuilletée à la viande hachée

Nadia Khoury
Nadia KhouryCuisinier
DéjeunerDînerPlats principauxViandeالإمارات العربية المتحدة / du Golfe
Saveurs:UmamiSalé
Temps de préparation
40 minutes
Temps de cuisson
30 minutes
Durée totale
70 minutes
Portions
4
Coût
Moyen
Calories
600 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • Pâte feuilletéePâte feuilletée
    500 grammes
  • Viande hachéeViande hachée
    250 grammes
  • Oignons hachés
    2 pièce
  • Pignons grillés
    1 cuillère à soupe
  • GheeGhee
    5 cuillères à soupe
  • Huile VégétaleHuile Végétale
    2 cuillères à soupe
  • Poivre noirPoivre noir
    0
  • SelSel
    0

Mesures

  1. 1

    Faire revenir les oignons hachés avec l'huile dans une marmite sur le feu jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis ajouter la viande et bien mélanger avec les oignons jusqu'à ce qu'elle soit cuite, puis assaisonner avec du poivre noir et du sel.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    30 minutes
  2. 2

    Pour préparer le plat de pâte feuilletée à la viande hachée, graisser le plat de cuisson avec du ghee, puis mettre une couche de pâte et la graisser avec du ghee, répéter l'opération jusqu'à obtenir six couches de pâte.

    Matériel requis:
    🍳
    Plat de cuisson
    10 minutes
  3. 3

    Graisser la dernière couche avec du ghee, puis ajouter la viande hachée cuite et l'étaler uniformément sur la pâte, puis répéter le processus d'étalement de la pâte et de graissage avec du ghee pour obtenir six couches.

    10 minutes
  4. 4

    Disposer le plat de pâte feuilletée à la viande hachée, puis le couper avec un couteau et le mettre au four pour le faire cuire pendant 30 minutes, puis le sortir et le servir.

    Matériel requis:
    CouteauCouteau
    FourFour
    30 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat40 g
Protéines25 g
Carbohydrates50 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
Pâte feuilletéePâte feuilletéepour 100g
Énergie300 kcal
Protéines4 g
Lipides totaux20 g
Glucides30 g
Fibres alimentaires1 g
Sucres totaux2 g
Viande hachéeViande hachéepour 100g
Énergie250 kcal
Protéines20 g
Lipides totaux15 g
GheeGheepour 100g
Énergie900 kcal
Lipides totaux100 g
Huile VégétaleHuile Végétalepour 100g
Énergie884 kcal
Lipides totaux100 g
Poivre noirPoivre noirpour 100g
Énergie250 kcal
Protéines10 g
Lipides totaux4 g
Glucides64 g
Fibres alimentaires25 g
SelSelpour 100g
Cendres100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalPrise de poids
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