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Plat de pâte feuilletée à la viande hachée

Plat de pâte feuilletée à la viande hachée

Nadia Khoury
Nadia KhouryChef
LunchAvondetenHoofdgerechtenVleesالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Smaken:UmamiZout
Voorbereidingstijd
40 min
Kooktijd
30 min
Totale tijd
70 min
Porties
4
Kosten
Medium
Calorieën
600 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • BladerdeegBladerdeeg
    500 grammes
  • Gemalen vleesGemalen vlees
    250 grammes
  • Oignons hachés
    2 pièce
  • Pignons grillés
    1 cuillère à soupe
  • GheeGhee
    5 cuillères à soupe
  • PlantenoliePlantenolie
    2 cuillères à soupe
  • Zwarte peperZwarte peper
    0
  • ZoutZout
    0

Stappen

  1. 1

    Faire revenir les oignons hachés avec l'huile dans une marmite sur le feu jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis ajouter la viande et bien mélanger avec les oignons jusqu'à ce qu'elle soit cuite, puis assaisonner avec du poivre noir et du sel.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    30 min
  2. 2

    Pour préparer le plat de pâte feuilletée à la viande hachée, graisser le plat de cuisson avec du ghee, puis mettre une couche de pâte et la graisser avec du ghee, répéter l'opération jusqu'à obtenir six couches de pâte.

    Benodigde hulpmiddelen:
    🍳
    Plat de cuisson
    10 min
  3. 3

    Graisser la dernière couche avec du ghee, puis ajouter la viande hachée cuite et l'étaler uniformément sur la pâte, puis répéter le processus d'étalement de la pâte et de graissage avec du ghee pour obtenir six couches.

    10 min
  4. 4

    Disposer le plat de pâte feuilletée à la viande hachée, puis le couper avec un couteau et le mettre au four pour le faire cuire pendant 30 minutes, puis le sortir et le servir.

    Benodigde hulpmiddelen:
    MesMes
    OvenOven
    30 min

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat40 g
Protein25 g
Carbohydrates50 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
BladerdeegBladerdeegper 100g
Energy300 kcal
Protein4 g
Total Fat20 g
Carbohydrate30 g
Dietary Fiber1 g
Total Sugars2 g
Gemalen vleesGemalen vleesper 100g
Energy250 kcal
Protein20 g
Total Fat15 g
GheeGheeper 100g
Energy900 kcal
Total Fat100 g
PlantenoliePlantenolieper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
Zwarte peperZwarte peperper 100g
Energy250 kcal
Protein10 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
Dietary Fiber25 g
ZoutZoutper 100g
Ash100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalGewichtstoename
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