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Plat de pâte feuilletée à la viande hachée

Plat de pâte feuilletée à la viande hachée

Nadia Khoury
Nadia KhouryKock
LunchMiddagHuvudrätterKöttالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Smaker:UmamiSalt
Förberedelsetid
40 minuter
Tillagningstid
30 minuter
Total tid
70 minuter
Portioner
4
Kostnad
Medel
Kalorier
600 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • BladdegBladdeg
    500 grammes
  • KöttfärsKöttfärs
    250 grammes
  • Oignons hachés
    2 pièce
  • Pignons grillés
    1 cuillère à soupe
  • GheeGhee
    5 cuillères à soupe
  • Vegetabilisk oljaVegetabilisk olja
    2 cuillères à soupe
  • SvartpepparSvartpeppar
    0
  • SaltSalt
    0

Steg

  1. 1

    Faire revenir les oignons hachés avec l'huile dans une marmite sur le feu jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis ajouter la viande et bien mélanger avec les oignons jusqu'à ce qu'elle soit cuite, puis assaisonner avec du poivre noir et du sel.

    Nödvändiga verktyg:
    KastrullKastrull
    30 minuter
  2. 2

    Pour préparer le plat de pâte feuilletée à la viande hachée, graisser le plat de cuisson avec du ghee, puis mettre une couche de pâte et la graisser avec du ghee, répéter l'opération jusqu'à obtenir six couches de pâte.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Plat de cuisson
    10 minuter
  3. 3

    Graisser la dernière couche avec du ghee, puis ajouter la viande hachée cuite et l'étaler uniformément sur la pâte, puis répéter le processus d'étalement de la pâte et de graissage avec du ghee pour obtenir six couches.

    10 minuter
  4. 4

    Disposer le plat de pâte feuilletée à la viande hachée, puis le couper avec un couteau et le mettre au four pour le faire cuire pendant 30 minutes, puis le sortir et le servir.

    Nödvändiga verktyg:
    KnivKniv
    UgnUgn
    30 minuter

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat40 g
Protein25 g
Carbohydrates50 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
BladdegBladdegper 100g
Energi300 kcal
Protein4 g
Total fett20 g
Kolhydrater30 g
Kostfiber1 g
Totalt socker2 g
KöttfärsKöttfärsper 100g
Energi250 kcal
Protein20 g
Total fett15 g
GheeGheeper 100g
Energi900 kcal
Total fett100 g
Vegetabilisk oljaVegetabilisk oljaper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g
SvartpepparSvartpepparper 100g
Energi250 kcal
Protein10 g
Total fett4 g
Kolhydrater64 g
Kostfiber25 g
SaltSaltper 100g
Aska100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalViktökning
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