Ingredienser
- Poulet, découpé en quartiers1 Poulet
Kartoffel0.5 kilogramme- Tomates, pressées dans le mixeur0.3 kilogramme
Tomatsauce2 cuillères à soupe- Oignon de taille moyenne2 pièce
Olie1 cuillère à soupe
Malet sort peber0.5 cuillère à café
Stødt spidskommen0.5 cuillère à café
Stødt koriander0.5 cuillère à café
Salt1 cuillère à café
Trin
- 1
Épluchez les pommes de terre, lavez-les et coupez-les en rondelles d'un centimètre d'épaisseur.
5 minNødvendigt udstyr:
Kniv
Skærebræt - 2
Épluchez l'oignon, lavez-le, coupez-le en rondelles et mettez-le dans un plat. Ajoutez toutes les épices et le sel, puis mélangez.
5 minNødvendigt udstyr:
Bakke - 3
Ajoutez l'huile, puis les rondelles de pommes de terre, ensuite le poulet découpé en quartiers, puis le jus de tomate et la sauce avec deux tasses d'eau.
5 min - 4
Mettez le plat dans le four préchauffé pendant la préparation, placez-le sur la grille inférieure à haute température jusqu'à ébullition, puis réduisez la chaleur jusqu'à ce qu'il soit cuit. Ensuite, retournez le poulet et allumez le gril pour le faire dorer. Bon appétit.
10 minNødvendigt udstyr:
Ovn
Ernæringsfakta
Kartoffelpr. 100gTomatsaucepr. 100gOliepr. 100gMalet sort peberpr. 100gStødt spidskommenpr. 100gStødt korianderpr. 100gSaltpr. 100g* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.