صينيه الحلبه

نهاد الصغيرآشپز

مواد تشکیل دهنده

• ٥ كوب طحين
  5 كوب
• ٢ كوب زيت
  2 كوب
• ١/٢ كوب سميد
  0.5 كوب
• ١ ملعقة كبيرة حلبة
  1 ملعقة كبيرة
• يانسون ناعم رشة
  0
• حبّة البركة رشة
  0
• ١ ملعقة صغيره الخميرة
  1 ملعقة صغيرة
• ماء حسب الحاجة لتطرية العجين
  0
• ٢ كوب سكر للقطر
  2 كوب
• ٣ كوب ماء للقطر
  3 كوب
• عصير ليمون حامض القليل
  0

مراحل

1. 1

   نرش اليانسون وحبة البركة على الطحين، نضيف الحلبة باقي المكونات ونعجنهم مع ماء دافئ.

   ابزارهای مورد نیاز:

   کاسه مخلوط کن

   5 دقیقه
2. 2

   نترك العجينة ثلاث ساعات حتى تختمر وترتاح.

   180 دقیقه
3. 3

   لعمل القطر، نضع جميع المكونات في قدر، ويترك حتى الغليان ثم يرفع عن النار.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   10 دقیقه
4. 4

   يحمى الفرن على درجة حرارة عالية، نمد العجينة في صينية ونضعها في الفرن لتتحمر لمدة 15 دقيقة.

   ابزارهای مورد نیاز:

   فر

   15 دقیقه
5. 5

   نخرج صينية الحلبة من الفرن، نقطعها ثم نضع عليها القطر المبرد سابقاً، يجب ان تكون الصينية ساخنة والقطر بارد.

   5 دقیقه
6. 6

   نزين وجه الصينية باللوز.

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی