ShiTayibتسجيل الدخول
صينية الأرز بالدجاج

صينية الأرز بالدجاج

Turan Koç
Turan Koçالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالأرزالدجاجاللحومwolrd / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذمالح
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
40 دقيقة
الوقت الكلي
50 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ١ دجاجة، مسلوقة ومفتتة مثل الشاورما
    1 دجاجة
  • ٣ كوب أرز، مسلوق
    3 كوب
  • ١ علبة قشدة
    1 علبة
  • ٢ بصل متوسط الحجم، مفروم
    2 حبة
  • ٤ ملعقة كبيرة مايونيز
    4 ملعقة كبيرة
  • ١ ١/٢ مكعب مرق دجاج، اي ماجي
    1.5 مكعب
  • ١ ملعقة صغيره فلفل احمر حار مطحون
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة كبيرة بهار، دجاج
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره زنجبيل مطحون
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره فلفل أسود مطحون
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ملح حسب الذوق
    0

الخطوات

  1. 1

    تُدهن صينية بايركس بزبدة او زيت زيتون، يوضع فيها الأرز المسلوق ويُرص جيداً.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    صينية بايركس
    5 دقيقة
  2. 2

    في قدر آخر يوضع زيت زيتون والبصل المفروم ويُقلب الى ان يذبل.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  3. 3

    يُضاف مرق الدجاج ويًتبل المزيج بالملح، البهار، الفلفل الأسود والزنجبيل، ويقلب المزيج جيداً.

    5 دقيقة
  4. 4

    يوضع الدجاج فوق مزيج البصل ويُقلب لمدة 3 دقائق، ثم يرفع عن النار.

    3 دقيقة
  5. 5

    في وعاء آخر صغير، يمزج المايونيز والقشدة ويُحرك بالشوكة جيداً ثم يسكب فوق الدجاج ويُحرك.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء صغير
    شوكةشوكة
    5 دقيقة
  6. 6

    يوزع مزيج البصل والدجاج على فوق الأرز، ويُرش عليه الفلفل الحار.

    5 دقيقة
  7. 7

    توضع الصينية في الفرن ليحمر الوجه ويصبح لونه ذهبي، ثم تخرج الصينية من الفرن، تُقطع وتُقدم.وبالهنا والشفا.

    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين30 g
Carbohydrates70 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
#وصفات_سريعة#أطباق_رئيسية#دجاج