Chicken Rice Casserole

براءة النجارCocinero

Ingredientes

• Chicken, boiled and shredded like shawarma
  1 Chicken
• Rice, boiled
  3 Cup
• Can of cream
  1 Can
• Medium onion, chopped
  2 Piece
• Mayonesa
  4 Tablespoon
• Chicken broth cube, any brand
  1.5 Cube
• Pimiento Rojo Molido
  1 Teaspoon
• Especias de pollo
  1 Tablespoon
• Jengibre en polvo
  1 Teaspoon
• Pimienta negra molida
  0.5 Teaspoon
• Salt to taste
  0

Pasos

1. 1

   Grease a Pyrex dish with butter or olive oil, place the boiled rice in it and spread it evenly.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   Pyrex dish

   5 minutos
2. 2

   In another pot, add olive oil and chopped onion and sauté until softened.

   Herramientas necesarias:

   Olla

   5 minutos
3. 3

   Add the chicken broth and season the mixture with salt, spices, black pepper, and ginger, and stir well.

   5 minutos
4. 4

   Place the chicken over the onion mixture and stir for 3 minutes, then remove from heat.

   3 minutos
5. 5

   In another small bowl, mix the mayonnaise and cream and stir well with a fork, then pour over the chicken and mix.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   Small bowl

   5 minutos
6. 6

   Spread the onion and chicken mixture over the rice, and sprinkle with chili pepper.

   5 minutos
7. 7

   Place the casserole in the oven to brown the top until golden, then remove from the oven, cut, and serve.

   10 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Mayonesapor 100g

Energía680 kcal

Proteínas0.9 g

Grasa total75 g

Carbohidratos0.6 g

Azúcares totales0.6 g

Pimiento Rojo Molidopor 100g

Energía20 kcal

Proteínas1 g

Grasa total0.2 g

Carbohidratos4.7 g

Azúcares totales2 g

Fibra dietética1.5 g

Vitamina C143.7 mg

Capsaicin250 mg

Especias de pollopor 100g

Energía350 kcal

Proteínas10 g

Grasa total15 g

Carbohidratos50 g

Fibra dietética5 g

Jengibre en polvopor 100g

Energía80 kcal

Proteínas1.8 g

Grasa total0.4 g

Carbohidratos18 g

Fibra dietética4 g

Azúcares totales0.9 g

Pimienta negra molidapor 100g

Energía251 kcal

Proteínas10.95 g

Grasa total3.26 g

Carbohidratos64.81 g

Fibra dietética26.2 g

Azúcares totales0.64 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas