Время подготовки
40 мин.
Время приготовления
20 мин.
Общее время
60 мин.
Порции
2
Расходы
Середина
Калории
350 kcal
Масштабировать порции
Ингредиенты
- 3 eggplants, sliced3 pieces
- 2 potatoes, sliced2 pieces
- 3 tomatoes, sliced3 pieces
- 4 cloves of garlic4 cloves
- 1 tablespoon grated Parmesan cheese1 tablespoon
- 1 tablespoon grated cheddar cheese1 tablespoon
Оливковое масло0- 1 teaspoon ground coriander1 teaspoon
- 1 teaspoon black pepper1 teaspoon
- 1 teaspoon salt1 teaspoon
- 1 cup water1 cup
Шаги
- 1
Grill the slices of eggplant and potato circles with a little olive oil in the oven.
20 мин.Необходимая посуда:
Духовка - 2
In a frying pan, sauté the garlic in olive oil, then add the tomato slices to absorb the garlic flavor.
10 мин.Необходимая посуда:
Сковорода - 3
In a tray, layer the eggplant slices, then the tomato slices, then the potato circles, followed by more eggplant slices. Finally, add the cup of water mixed with pepper, salt, and ground coriander.
Необходимая посуда:
Поднос - 4
Place the tray in the oven for 20 minutes, then sprinkle with grated cheese and serve.
20 мин.
Факты о питании
Общая пищевая ценность (на порцию)
15 g
10 g
45 g
Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)
Оливковое маслона 100 г
884 kcal
100 g
* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.
Особенности питания и теги
ХаляльВегетарианскоеБез глютена

