ShiTayibLogin
صينية الباذنجان والبطاطس

صينية الباذنجان والبطاطس

نديم الشيباني
نديم الشيبانيKüchenchef
MittagessenAbendessenHauptgerichteGemüseRépublique française / French
Geschmacksrichtungen:UmamiErdigSalzig
Vorbereitungszeit
40 Min
Kochzeit
20 Min
Gesamtzeit
60 Min
Portionen
2
Kosten
Medium
Kalorien
350 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • ٣ باذنجان، شرائح
    3 حبات
  • ٢ بطاطا، دوائر
    2 حبات
  • ٣ طماطم، شرائح
    3 حبات
  • ٤ فص ثوم
    4 فصوص
  • ١ ملعقة كبيرة جبنة برميزان، مبشورة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة جبنة شيدر، مبشورة
    1 ملعقة كبيرة
  • OlivenölOlivenöl
    0
  • ١ ملعقة صغيره كزبرة ناعمة
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره فلفل أسود
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ كوب ماء
    1 كوب

Schritte

  1. 1

    تُشوى شرائح الباذنجان ودوائر البطاطا بقليل من زيت الزيتون في الفرن.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    20 Min
  2. 2

    في مقلاة يقلى الثوم بزيت الزيتون ثم تُقلى معه شرائح الطماطم لتتشرب طعم الثوم.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    10 Min
  3. 3

    في صينية تُصف شرائح الباذنجان ثم شرائح الطماطم ثم دوائر البطاطس ثم شرائح الباذنجان وبعد ذلك نضيف كوب الماء مذاب فيه الفلفل والملح والكزبرة الناعمة.

    Benötigte Werkzeuge:
    TablettTablett
  4. 4

    تُدخل الصينية الى الفرن مدة 20 دقيقة ثم يُرش عليها الجبن المبشور وتُقدم.

    20 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat15 g
Proteine10 g
Carbohydrates45 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
OlivenölOlivenölpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarischGlutenfrei
#وصفات_سهلة#بطاطس#باذنجان