ShiTayibPrijava
صينية الباذنجان والبطاطس

صينية الباذنجان والبطاطس

نديم الشيباني
نديم الشيبانيKuhar
RučakVečeraGlavna jelaPovrćeRépublique française / French
Okusi:UmamiZemljanoSlano
Vrijeme pripreme
40 min
Vrijeme kuhanja
20 min
Ukupno vrijeme
60 min
Posluge
2
trošak
srednje
Kalorije
350 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • ٣ باذنجان، شرائح
    3 حبات
  • ٢ بطاطا، دوائر
    2 حبات
  • ٣ طماطم، شرائح
    3 حبات
  • ٤ فص ثوم
    4 فصوص
  • ١ ملعقة كبيرة جبنة برميزان، مبشورة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة جبنة شيدر، مبشورة
    1 ملعقة كبيرة
  • Maslinovo uljeMaslinovo ulje
    0
  • ١ ملعقة صغيره كزبرة ناعمة
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره فلفل أسود
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ كوب ماء
    1 كوب

Koraci

  1. 1

    تُشوى شرائح الباذنجان ودوائر البطاطا بقليل من زيت الزيتون في الفرن.

    Potreban pribor:
    PećnicaPećnica
    20 min
  2. 2

    في مقلاة يقلى الثوم بزيت الزيتون ثم تُقلى معه شرائح الطماطم لتتشرب طعم الثوم.

    Potreban pribor:
    TiganjTiganj
    10 min
  3. 3

    في صينية تُصف شرائح الباذنجان ثم شرائح الطماطم ثم دوائر البطاطس ثم شرائح الباذنجان وبعد ذلك نضيف كوب الماء مذاب فيه الفلفل والملح والكزبرة الناعمة.

    Potreban pribor:
    PladanjPladanj
  4. 4

    تُدخل الصينية الى الفرن مدة 20 دقيقة ثم يُرش عليها الجبن المبشور وتُقدم.

    20 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat15 g
Proteini10 g
Carbohydrates45 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
Maslinovo uljeMaslinovo uljena 100g
Energija884 kcal
Ukupno masti100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalVegetarijanskiBez glutena
#وصفات_سهلة#بطاطس#باذنجان