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Gratin de pommes de terre à la béchamel

Gratin de pommes de terre à la béchamel

حسان الطريقي
حسان الطريقيCuisinier
DéjeunerDînerPlats principauxLégumesالإمارات العربية المتحدة / Moyen-Oriental
Saveurs:UmamiGras
Temps de préparation
5 minutes
Temps de cuisson
40 minutes
Durée totale
45 minutes
Portions
8
Coût
Moyen
Calories
450 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • 4 poitrines de poulet désossées
    4 poitrine
  • 2 oignons, coupés en tranches
    2 unité
  • 2 grosses pommes de terre, coupées en rondelles
    2 unité
  • 2 gousses d'ail, hachées
    2 gousse
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
    3 cuillère à soupe
  • 2 cuillères à soupe de beurre
    2 cuillère à soupe
  • 2 feuilles de laurier
    2 feuille
  • 1 cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café
  • SelSel
    0
  • 125 grammes de beurre
    125 gramme
  • 2 cuillères à soupe d'huile de maïs
    2 cuillère à soupe
  • 1/2 tasse de farine blanche
    0.5 tasse
  • 1 1/2 tasse de lait en poudre, dissous dans l'eau
    1.5 tasse
  • 1/4 tasse de persil, haché
    0.3 tasse
  • Fromage mozzarella au goût
    0
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café

Mesures

  1. 1

    Faire bouillir le poulet avec un peu de sel et une feuille de laurier, puis couper en dés moyens.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    5 minutes
  2. 2

    Dans une marmite, mettre le beurre et l'huile d'olive, puis l'ail et les oignons en tranches, ajouter le sel et le poivre noir et remuer jusqu'à ce que les oignons soient translucides.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    5 minutes
  3. 3

    Ajouter le poulet bouilli et bien mélanger avec les oignons et l'ail pendant environ 5 minutes, puis retirer le mélange du feu.

    5 minutes
  4. 4

    Pour préparer la béchamel, dans une autre marmite, mettre le beurre, l'huile et la farine à feu doux et bien remuer.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    5 minutes
  5. 5

    Ajouter le lait par petites quantités en remuant continuellement jusqu'à obtenir une sauce épaisse et légèrement liquide.

    5 minutes
  6. 6

    Ajouter le sel et le poivre, puis le persil, remuer, puis ajouter le fromage et retirer la béchamel du feu.

    5 minutes
  7. 7

    Dans un plat allant au four, mettre une bonne quantité de béchamel, puis disposer des tranches de pommes de terre, puis une couche du mélange de poulet, puis une autre couche de tranches de pommes de terre, ajouter le reste de béchamel et enfin saupoudrer de fromage.

    Matériel requis:
    PlateauPlateau
    5 minutes
  8. 8

    Mettre le plat au four à chaleur moyenne pendant 15 minutes, puis faire dorer le dessus et servir chaud.

    15 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat30 g
Protéines25 g
Carbohydrates40 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
SelSelpour 100g
Cendres100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

Halal
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