Gratin de pommes de terre à la béchamel

حسان الطريقيխոհարար

Բաղադրիչներ

• 4 poitrines de poulet désossées
  4 poitrine
• 2 oignons, coupés en tranches
  2 unité
• 2 grosses pommes de terre, coupées en rondelles
  2 unité
• 2 gousses d'ail, hachées
  2 gousse
• 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  3 cuillère à soupe
• 2 cuillères à soupe de beurre
  2 cuillère à soupe
• 2 feuilles de laurier
  2 feuille
• 1 cuillère à café de poivre noir
  1 cuillère à café
• Աղ
  0
• 125 grammes de beurre
  125 gramme
• 2 cuillères à soupe d'huile de maïs
  2 cuillère à soupe
• 1/2 tasse de farine blanche
  0.5 tasse
• 1 1/2 tasse de lait en poudre, dissous dans l'eau
  1.5 tasse
• 1/4 tasse de persil, haché
  0.3 tasse
• Fromage mozzarella au goût
  0
• 1 cuillère à café de sel
  1 cuillère à café
• 1 cuillère à café de poivre noir
  1 cuillère à café

Քայլեր

1. 1

   Faire bouillir le poulet avec un peu de sel et une feuille de laurier, puis couper en dés moyens.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   5 րոպե
2. 2

   Dans une marmite, mettre le beurre et l'huile d'olive, puis l'ail et les oignons en tranches, ajouter le sel et le poivre noir et remuer jusqu'à ce que les oignons soient translucides.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   5 րոպե
3. 3

   Ajouter le poulet bouilli et bien mélanger avec les oignons et l'ail pendant environ 5 minutes, puis retirer le mélange du feu.

   5 րոպե
4. 4

   Pour préparer la béchamel, dans une autre marmite, mettre le beurre, l'huile et la farine à feu doux et bien remuer.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   5 րոպե
5. 5

   Ajouter le lait par petites quantités en remuant continuellement jusqu'à obtenir une sauce épaisse et légèrement liquide.

   5 րոպե
6. 6

   Ajouter le sel et le poivre, puis le persil, remuer, puis ajouter le fromage et retirer la béchamel du feu.

   5 րոպե
7. 7

   Dans un plat allant au four, mettre une bonne quantité de béchamel, puis disposer des tranches de pommes de terre, puis une couche du mélange de poulet, puis une autre couche de tranches de pommes de terre, ajouter le reste de béchamel et enfin saupoudrer de fromage.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տաշտիկ

   5 րոպե
8. 8

   Mettre le plat au four à chaleur moyenne pendant 15 minutes, puis faire dorer le dessus et servir chaud.

   15 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Աղ100գ-ի համար

Մոխիր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ