ShiTayibPrijava
صينية البطاطس بالبشاميل

صينية البطاطس بالبشاميل

منى جاب الله
منى جاب اللهKuhar
RučakVečeraGlavna jelaPovrćeالإمارات العربية المتحدة / Middle-Eastern
Okusi:UmamiMasno
Vrijeme pripreme
5 minuta
Vrijeme kuhanja
40 minuta
Ukupno vrijeme
45 minuta
Posluge
8
trošak
srednje
Kalorije
450 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • ٤ صدر دجاج مسحّب
    4 صدر
  • ٢ بصل، مقطع شرائح
    2 حبة
  • ٢ بطاطا حجم كبير، مقطع حلقات
    2 حبة
  • ٢ فص ثوم، مفروم
    2 فص
  • ٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    3 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة زبدة
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ورقة غار
    2 ورقة
  • ١ ملعقة صغيره فلفل أسود
    1 ملعقة صغيرة
  • SolSol
    0
  • ١٢٥ غرام زبدة
    125 غرام
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت ذرة
    2 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ كوب دقيق أبيض
    0.5 كوب
  • ١ ١/٢ كوب حليب بودرة، مذوب في الماء
    1.5 كوب
  • ١/٤ كوب بقدونس، مفروم
    0.3 كوب
  • جبن موزاريلا حسب الرغبة
    0
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره فلفل أسود
    1 ملعقة صغيرة

Koraci

  1. 1

    يسلق الدجاج مع قليل من الملح وورق الغار ثم يقطع مكعبات متوسطة.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    5 minuta
  2. 2

    في قدر، نضع الزبدة وزيت الزيتون ثم الثوم والبصل الشرائح، نضيف الملح والفلفل الاسود ونحرك حتى يذبل البصل.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    5 minuta
  3. 3

    يضاف الدجاج المسلوق ويحرك جيدا مع البصل والثوم لحوالي 5 دقائق ثم يرفع الخليط عن النار.

    5 minuta
  4. 4

    لتحضير البشاميل، في قدر آخر نضع الزبدة والزيت والدقيق على نار هادئة ويحركوا جيداً.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    5 minuta
  5. 5

    نضع الحليب على دفعات مع التحريك المستمر حتى نحصل على صلصة متماسكة وسائلة نوعا ما.

    5 minuta
  6. 6

    نضيف الملح والفلفل ثم البقدونس ونحرك ثم نضيف الجبنة ونرفع البشاميل عن النار.

    5 minuta
  7. 7

    في صينية للفرن، توضع كمية جيدة من البشاميل ثم ترص شرائح من البطاطس ثم طبقة من خليط الدجاج وبعدها طبقة من شرائح البطاطس، نضع باقي البشاميل ويرش اخيرا كمية من الجبن.

    Potreban pribor:
    PladanjPladanj
    5 minuta
  8. 8

    تدخل الصينية الى الفرن على حرارة متوسطة من الاسفل مدة 15 دقيقة ثم تحمر من الأعلى وتقدم بالعافية.

    15 minuta

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat30 g
Proteini25 g
Carbohydrates40 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
SolSolna 100g
Pepeo100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

Halal
#وجبات_سريعة#أطباق_رئيسية#صينية_البطاطس