ShiTayibLogin
صينية بطاطس بورية بالمشروم

صينية بطاطس بورية بالمشروم

Ibrahim Khoury
Ibrahim KhouryChef
LunchDinnerMain dishesVegetablesالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Tastes:UmamiFatty
Prep Time
15 min
Cook Time
30 min
Total Time
45 min
Servings
9
Cost
Medium
Calories
250 kcal

Scale Portions

Ingredients

  • PotatoPotato
    500 غرام
  • فطر، طازج مقطع شرائح
    500 غرام
  • بصلة وسط، مقطعة جوانح
    2 حبات
  • فص ثوم مهروس
    3 فصوص
  • حليب خالي من الدسم
    0.3 كوب
  • زنجبيل طازج، مفروم
    2 ملاعق صغيرة
  • فلفل أخضر، مقطع صغير
    1 حبة
  • فلفل حار، مقطع صغير
    1 حبة
  • Olive OilOlive Oil
    3 ملاعق كبيرة
  • بقسماط أو كعك مطحون
    2 ملاعق كبيرة
  • بهار، لحم
    1 ملعقة صغيرة
  • Black PepperBlack Pepper
    1 ملعقة صغيرة
  • SaltSalt
    1 ملعقة صغيرة

Steps

  1. 1

    تسلق البطاطس في ماء مغلي مملح (حوالي من 15 ل 20 دقيقة).

    Required Tools:
    PotPot
    20 min
  2. 2

    في نفس الوقت نضع 2 م/ك زيت زيتون، نشوح البصل حتى يكون لونه ذهبي.

    Required Tools:
    Frying PanFrying Pan
    5 min
  3. 3

    نضيف الثوم والزنجبيل للبصل، نقلب لمدة 5 دقايق او حتى يصبح لون الثوم ذهبي، نضع الملح، الفلفل والبهارات، يقلب جيداً.

    5 min
  4. 4

    نضيف المشروم، الفلفل الاخضر، قرن الفلفل لخليط البصل والثوم، نقلبه ونتركه لمدة 5 دقائق حتى تذبل الخضار.

    5 min
  5. 5

    نهرس البطاطس مع 1 م/ك زيت زيتون والحليب ويتبل بالملح والفلفل.

    5 min
  6. 6

    نحضر صينية وسط، ندهنها بزيت بسيط جداً، نضع طبقة بطاطس وفوقها طبقة مشروم والطبقة الاخيرة من البطاطس البورية.

    Required Tools:
    TrayTray
    5 min
  7. 7

    يدهن سطح البطاطس بمعلقة صغيرة زيت، يرش البقسماط الناعم عليها.

    5 min
  8. 8

    تدخل الفرن بدرجة 200 لمدة نصف ساعة تقريبا او حتي يصير لون البطاطس ذهبي.

    30 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein5 g
Carbohydrates35 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
PotatoPotatoper 100g
Energy77 kcal
Protein2.02 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate17.58 g
Dietary Fiber2.2 g
Total Sugars0.82 g
Water79.25 g
Olive OilOlive Oilper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
Black PepperBlack Pepperper 100g
Energy251 kcal
Protein10.95 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate64.81 g
Dietary Fiber26.2 g
Total Sugars0.64 g
SaltSaltper 100g
Ash100 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

HalalVegetarian
#وصفات_سهلة#مشروم#صينية_بطاطس