Tiempo de preparación
20 minutos
Tiempo de cocción
0 minutos
Tiempo total
20 minutos
Porciones
3
Costo
Medio
calorías
350 kcal
Porciones de escala
Ingredientes
- 5 medium potatoes5 pieces
- 3 shredded chicken breasts, diced3 breasts
- 1 green bell pepper1 piece
- 1 teaspoon olive oil1 teaspoon
- 2 tablespoons chopped parsley or coriander2 tablespoons
- 1 egg1 piece
- Mixed spices to taste0
Sal0
Pasos
- 1
In a pot on the stove, boil the potatoes well, then boil the chicken breasts in another pot.
10 minutosHerramientas necesarias:
Olla - 2
After the potatoes are cooked, mash them.
5 minutos - 3
In a pot on the stove, sauté the bell pepper in olive oil, then add the boiled chicken breasts, coriander, parsley, spices, and a little water. Let it cook until thickened, then mix with the mashed potatoes.
10 minutosHerramientas necesarias:
Olla - 4
Spread the mixture in a tray and brush the top with egg, then place the chicken potato tray in the oven until the top is browned.
10 minutosHerramientas necesarias:
Bandeja
Horno
Datos nutricionales
Información nutricional general (por porción)
15 g
25 g
40 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
Salpor 100g
100 g
* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.
Características y etiquetas dietéticas
HalalSin glutenSin lácteos

