Chicken Potato Tray

حمدان الخليفيآشپز

مواد تشکیل دهنده

• 5 medium potatoes
  5 pieces
• 3 shredded chicken breasts, diced
  3 breasts
• 1 green bell pepper
  1 piece
• 1 teaspoon olive oil
  1 teaspoon
• 2 tablespoons chopped parsley or coriander
  2 tablespoons
• 1 egg
  1 piece
• Mixed spices to taste
  0
• نمک
  0

مراحل

1. 1

   In a pot on the stove, boil the potatoes well, then boil the chicken breasts in another pot.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   10 دقیقه
2. 2

   After the potatoes are cooked, mash them.

   5 دقیقه
3. 3

   In a pot on the stove, sauté the bell pepper in olive oil, then add the boiled chicken breasts, coriander, parsley, spices, and a little water. Let it cook until thickened, then mix with the mashed potatoes.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   10 دقیقه
4. 4

   Spread the mixture in a tray and brush the top with egg, then place the chicken potato tray in the oven until the top is browned.

   ابزارهای مورد نیاز:

   سینی

   فر

   10 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

نمکper 100g

Ash100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی