Koha e Përgatitjes
20 min
Koha e Gatimit
0 min
Koha totale
20 min
Shërbimet
3
Kostoja
E mesme
Kaloritë
350 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
- 5 medium potatoes5 pieces
- 3 shredded chicken breasts, diced3 breasts
- 1 green bell pepper1 piece
- 1 teaspoon olive oil1 teaspoon
- 2 tablespoons chopped parsley or coriander2 tablespoons
- 1 egg1 piece
- Mixed spices to taste0
Kripë0
Hapat
- 1
In a pot on the stove, boil the potatoes well, then boil the chicken breasts in another pot.
10 minPajisjet e duhura:
Tenxhere - 2
After the potatoes are cooked, mash them.
5 min - 3
In a pot on the stove, sauté the bell pepper in olive oil, then add the boiled chicken breasts, coriander, parsley, spices, and a little water. Let it cook until thickened, then mix with the mashed potatoes.
10 minPajisjet e duhura:
Tenxhere - 4
Spread the mixture in a tray and brush the top with egg, then place the chicken potato tray in the oven until the top is browned.
10 minPajisjet e duhura:
Pjatë
Furrë
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
15 g
25 g
40 g
Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)
Kripëpër 100g
100 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
HalalPa glutenPa produkte bulmeti

