Hazırlama Süresi
20 dk
Pişirme Süresi
0 dk
Toplam Süre
20 dk
Porsiyon
3
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- 5 medium potatoes5 pieces
- 3 shredded chicken breasts, diced3 breasts
- 1 green bell pepper1 piece
- 1 teaspoon olive oil1 teaspoon
- 2 tablespoons chopped parsley or coriander2 tablespoons
- 1 egg1 piece
- Mixed spices to taste0
Tuz0
Adımlar
- 1
In a pot on the stove, boil the potatoes well, then boil the chicken breasts in another pot.
10 dkGerekli Aletler:
Tencere - 2
After the potatoes are cooked, mash them.
5 dk - 3
In a pot on the stove, sauté the bell pepper in olive oil, then add the boiled chicken breasts, coriander, parsley, spices, and a little water. Let it cook until thickened, then mix with the mashed potatoes.
10 dkGerekli Aletler:
Tencere - 4
Spread the mixture in a tray and brush the top with egg, then place the chicken potato tray in the oven until the top is browned.
10 dkGerekli Aletler:
Tepsi
Fırın
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
15 g
25 g
40 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Tuz100g için
100 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalGlüten içermezSüt ürünü içermez

