Timp de pregătire
20 min
Timp de gătit
0 min
Timp total
20 min
Porții
3
Cost
Mediu
Calorii
350 kcal
Porțiuni de scară
Ingrediente
- ٥ بطاطا حجم متوسط5 حبة
- ٣ صدر دجاج مسحّب، مقطع مكعبات3 صدر
- ١ فلفل رومي أخضر1 حبة
- ١ ملعقة صغيره زيت زيتون1 ملعقة صغيرة
- ٢ ملعقة كبيرة بقدونس مفروم، أو كزبرة2 ملعقة كبيرة
- ١ بيضة1 حبة
- بهارات مشكلة حسب الرغبة0
Sare0
Pași
- 1
في قدر على النار، تسلق البطاطا جيداً ثم تسلق صدور الدجاج في قدر أخر.
10 minUstensile necesare:
Oală - 2
بعد إستواء البطاطا تهرس.
5 min - 3
في قدر على النار، يقلى الفلفل الرومي بزيت الزيتون ثم يضاف صدور الدجاج المسلوقة، الكزبرة والبقدونس ثم البهارات وقليل من الماء وتترك على النار حتى تتسبك ثم تخلط مع البطاطا المهروس.
10 minUstensile necesare:
Oală - 4
يفرد الخليط في صينية ويمسح الوجه بالبيض ثم تدخل صينية البطاطس بالدجاج الفرن الى ان يتحمر الوجه.
10 minUstensile necesare:
Tavă
Cuptor
Date nutriționale
Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
15 g
25 g
40 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
Sareper 100g
100 g
* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.
Caracteristici și etichete dietetice
HalalFără glutenFără lactate

