ShiTajibIdentifikohu
صينية البطاطس بالدجاج

صينية البطاطس بالدجاج

İlkay Akyüz
İlkay AkyüzShefi i kuzhinës
DrekDarkaPjatat kryesorePulëMishPerimeالمملكة العربية السعودية / Middle-Eastern
Shijet:UmamiYndyrshme
Koha e Përgatitjes
20 min
Koha e Gatimit
0 min
Koha totale
20 min
Shërbimet
3
Kostoja
E mesme
Kaloritë
350 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • ٥ بطاطا حجم متوسط
    5 حبة
  • ٣ صدر دجاج مسحّب، مقطع مكعبات
    3 صدر
  • ١ فلفل رومي أخضر
    1 حبة
  • ١ ملعقة صغيره زيت زيتون
    1 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة بقدونس مفروم، أو كزبرة
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ بيضة
    1 حبة
  • بهارات مشكلة حسب الرغبة
    0
  • KripëKripë
    0

Hapat

  1. 1

    في قدر على النار، تسلق البطاطا جيداً ثم تسلق صدور الدجاج في قدر أخر.

    Pajisjet e duhura:
    TenxhereTenxhere
    10 min
  2. 2

    بعد إستواء البطاطا تهرس.

    5 min
  3. 3

    في قدر على النار، يقلى الفلفل الرومي بزيت الزيتون ثم يضاف صدور الدجاج المسلوقة، الكزبرة والبقدونس ثم البهارات وقليل من الماء وتترك على النار حتى تتسبك ثم تخلط مع البطاطا المهروس.

    Pajisjet e duhura:
    TenxhereTenxhere
    10 min
  4. 4

    يفرد الخليط في صينية ويمسح الوجه بالبيض ثم تدخل صينية البطاطس بالدجاج الفرن الى ان يتحمر الوجه.

    Pajisjet e duhura:
    PjatëPjatë
    FurrëFurrë
    10 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat15 g
Proteina25 g
Carbohydrates40 g
Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)
KripëKripëpër 100g
Hiri100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalPa glutenPa produkte bulmeti
#دجاج#وصفات_سعودية#صينية_البطاطس