ShiTayibتسجيل الدخول
صينية البطاطس مع اللحم

صينية البطاطس مع اللحم

حمدان الخليفي
حمدان الخليفيالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتأطباق الرئيسيةعصرونيةاللحومالخضرواتwolrd / شرق أوسطي

استلذّوا بوجبة لذيذة ومغذية مع صينية البطاطس الشهية التي تجمع بين نكهات اللحم المفروم وجبنة الشيدر الذائبة. هذه الوصفة ليست مجرد طبق رئيسي، بل هي تجربة طهي مميزة تقدم مع شوربة خفيفة أو سلطة منعشة. دعوا عائلتكم وأصدقائكم يتذوقون هذا الإبداع في كل قضمة!

المذاقات:لذيذدسممالحترابي
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
35 دقيقة
الوقت الكلي
50 دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٦ بطاطا حجم متوسط، مسلوقة
    6 حبات
  • ١ كوب زبادي
    1 كوب
  • ٢ بصل، مفروم
    2 حبات
  • ١/٢ كيلوغرام لحم مفروم
    0.5 كيلوغرام
  • ٤ ملعقة كبيرة جبنة شيدر، سائلة
    4 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة معجون الطماطم
    1 ملعقة كبيرة
  • ٢ طماطم، مفروم او مهروس
    2 حبات
  • ١ فص ثوم مهروس
    1 فص
  • ١ مكعب مرق دجاج، ماجي
    1 مكعب
  • ٢ بيض
    2 حبات
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت ذرة
    2 ملعقة كبيرة
  • رشة فلفل اسود
    0
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة

الخطوات

  1. 1

    في الخلاط الكهربائي، اخلطوا البطاطا مع اللبن وجبنة الشيدر والبيض حتى تحصلوا على خليط ناعم.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    خلاط كهربائي
    5 دقيقة
  2. 2

    في قدر على النار، سخنوا الزيت وأضيفوا البصل حتى يتحمر، ثم أضيفوا اللحم وقلّبوه حتى يتحمر. بعد ذلك، أضيفوا الطماطم المهروسة، معجون الطماطم، الثوم، البهارات، الملح ومكعب المرق، واتركوا الخليط على نار هادئة حتى ينضج.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    20 دقيقة
  3. 3

    وزعوا خلطة اللحم بالتساوي في صينية، ثم أضيفوا طبقة من خليط البطاطا وسوّوا وجهها. أدخلوا الصينية إلى الفرن لتحمر لمدة تتراوح بين 10 إلى 20 دقيقة.

    الأدوات اللازمة:
    صينيةصينية
    20 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat18 g
البروتين20 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتين
#وصفات_سهلة#مقبلات#صينية_البطاطس