صينية البطاطس مع اللحم

حمدان الخليفيխոհարար

Բաղադրիչներ

• ٦ بطاطا حجم متوسط، مسلوقة
  6 حبات
• ١ كوب زبادي
  1 كوب
• ٢ بصل، مفروم
  2 حبات
• ١/٢ كيلوغرام لحم مفروم
  0.5 كيلوغرام
• ٤ ملعقة كبيرة جبنة شيدر، سائلة
  4 ملعقة كبيرة
• ١ ملعقة كبيرة معجون الطماطم
  1 ملعقة كبيرة
• ٢ طماطم، مفروم او مهروس
  2 حبات
• ١ فص ثوم مهروس
  1 فص
• ١ مكعب مرق دجاج، ماجي
  1 مكعب
• ٢ بيض
  2 حبات
• ٢ ملعقة كبيرة زيت ذرة
  2 ملعقة كبيرة
• رشة فلفل اسود
  0
• ١ ملعقة صغيره ملح
  1 ملعقة صغيرة

Քայլեր

1. 1

   في الخلاط الكهربائي، توضع البطاطا، اللبن، جبنة الشيدر والبيض وتخلط جيداً.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   خلاط كهربائي

   5 րոպե
2. 2

   في قدر على النار، يوضع الزيت ويضاف له البصل ليحمر ثم يضاف اللحم ويقلب الى أن يتحمر، تضاف الطماطم المهروسة، معجون الطماطم، الثوم، البهار، الملح ومكعب المرق ثم تترك على نار هادئة حتى تنضج.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   20 րոպե
3. 3

   توضع خلطة اللحم في صينية بشكل متساوي، تضاف طبقة خليط البطاطا عليها ويملس وجهها، تدخل الصينية الفرن لتتحمر من 10 دقائق الى 20 دقيقة.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տաշտիկ

   20 րոպե

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ