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Plat de pommes de terre écrasées avec viande hachée

Plat de pommes de terre écrasées avec viande hachée

Mohammed Bennani
Mohammed BennaniΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚυρίως πιάταΚρέαςΛαχανικάwolrd / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρόΑλμυρόΓεώδες
Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
10 λεπτά
Συνολικός χρόνος
20 λεπτά
μερίδες
6
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
450 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 1/2 kilogramme de viande de boeuf, hachée
    0.5 kilogramme
  • 1 tasse de lait liquide
    1 tasse
  • 50 grammes de beurre, soit un quart de paquet
    50 gramme
  • 1 tasse de fromage mozzarella, râpé pour le dessus
    1 tasse
  • 10 pommes de terre
    10 pièce
  • 2 oignons, hachés
    2 pièce
  • 3 cuillères à soupe de chapelure ou de pain émietté
    3 cuillère à soupe
  • Sel au goût
    0
  • 1 cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café

Βήματα

  1. 1

    Mettre les pommes de terre dans une marmite sur le feu avec de l'eau, et laisser cuire jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    10 λεπτά
  2. 2

    Dans une autre marmite, mettre les oignons et bien les faire revenir, puis ajouter la viande hachée, bien mélanger et assaisonner avec du sel et du poivre noir, et laisser cuire jusqu'à ce que la viande soit cuite.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    10 λεπτά
  3. 3

    Après la cuisson des pommes de terre, les égoutter, les éplucher et les mettre dans le blender pour les écraser, puis ajouter le lait et bien mélanger.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΜπλέντερΜπλέντερ
    5 λεπτά
  4. 4

    Beurrer un plat allant au four, puis étaler la moitié du mélange de pommes de terre dans le plat de manière uniforme, puis répartir la viande hachée sur les pommes de terre, puis ajouter le reste du mélange de pommes de terre et bien l'étaler sur la viande.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Plat allant au four
    5 λεπτά
  5. 5

    Humidifier les mains et lisser le dessus du plat pour qu'il soit lisse, puis saupoudrer de chapelure et de fromage râpé, et ajouter des morceaux de beurre, puis mettre le plat au four pour le faire dorer des deux côtés.

    10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat30 g
Πρωτεΐνη25 g
Carbohydrates40 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

Χαλάλ
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