ShiTayibSe connecter
صينية البطاطس المد مع اللحم المفروم

صينية البطاطس المد مع اللحم المفروم

يحيى الكافي
يحيى الكافيCuisinier
DéjeunerDînerPlats principauxViandeLégumeswolrd / Moyen-Oriental
Saveurs:UmamiGrasSaléTerreux
Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
10 minutes
Durée totale
20 minutes
Portions
6
Coût
Moyen
Calories
450 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • ١⁄٢ كيلوغرام لحم بقر، مفروم
    0.5 كيلوغرام
  • ١ كوب حليب سائل
    1 كوب
  • ٥٠ غرام زبدة، أي ربع باكيت
    50 غرام
  • ١ كوب جبن موزاريلا، مبشور للوجه
    1 كوب
  • ١٠ بطاطا
    10 حبة
  • ٢ بصل، مفروم
    2 حبة
  • ٣ ملعقة كبيرة بقسماط أو كعك مطحون
    3 ملعقة كبيرة
  • ملح حسب الذوق
    0
  • ١ ملعقة صغيره فلفل أسود
    1 ملعقة صغيرة

Mesures

  1. 1

    توضع البطاطا في قدر على النار مع الماء، وتترك لتسلق جيداً.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    10 minutes
  2. 2

    في قدر آخر، يوضع البصل ويُقلب جيداً، ثم يضاف اللحم المفروم ويقلب الخليط جيداً ويُتبل بالملح والفلفل الأسود، ويُترك على النار الى أن تنضج اللحمة.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    10 minutes
  3. 3

    بعد نضج البطاطا، تصفى من ماء السلق، تُقشر وتوضع في الخلاط الكهربائي وتهرس جيداً، ثم يضاف الحليب ويخلط المزيج جيداً.

    Matériel requis:
    BlenderBlender
    5 minutes
  4. 4

    تُدهن صينية للفرن بالزبدة، ثم يوضع نصف مقدار مزيج البطاطا في الصينية ويمد بالتساوي، ثم يوزع اللحم المفروم فوق البطاطا، ثم تضاف الكمية المتبقية من مزيج البطاطا وتمد جيداً فوق اللحمة.

    Matériel requis:
    🍳
    صينية للفرن
    5 minutes
  5. 5

    تُبل اليدين بالماء ويرص وجه الصينية ليصبح ناعماً، ثم يرش البقسماط والجبن المبشور، وقطع من الزبدة ثم توضع الصينية في الفرن لتتحمر من الوجهين.

    10 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat30 g
Protéines25 g
Carbohydrates40 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

Halal
#وجبة_رئيسية#لحم_مفروم#صينية_البطاطس