ShiTayibتسجيل الدخول
صينية البطاطا باللحم والقشدة

صينية البطاطا باللحم والقشدة

کلاله میرسپاسی
کلاله میرسپاسیالطاهي
الغداءالعشاءوصفات الأطفالأطباق الرئيسيةاللحوممملكة البحرين / خليجي
المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
60 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٣ بطاطا حجم وسط
    3 حبات
  • ٥٠٠ غرام لحم مفروم
    500 غرام
  • ٥٠٠ غرام جبن، بوك وسط
    500 غرام
  • ٢ علبة قشدة
    2 علبة
  • ١ فلفل أخضر، مقطع مربعات
    1 حبة
  • ١ بصلة
    1 حبة
  • ١ مكعب مرقة البقر، ماجي
    1 مكعب
  • بهارات مشكلة حسب الرغبة
    0
  • ملح حسب الرغبة
    0

الخطوات

  1. 1

    تقشر البطاطا وتقطع إلى شرائح ثم تقلى بالزيت.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    30 دقيقة
  2. 2

    تبشر البصلة وتقلى بالزيت يضاف عليها اللحم مع الفلفل الأخضر، مكعب المرق، البهارات والملح يُقلبوا حتى يتحمر اللحم.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    30 دقيقة
  3. 3

    تُرص نصف كمية شرائح البطاطا في صينية، يضاف عليها خليط اللحم، ثم طبقة من شرائح البطاطا.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء
    30 دقيقة
  4. 4

    تخلط الجبنة والقشدة مع بعض، تسكب على صينية البطاطا واللحم.

    30 دقيقة
  5. 5

    تدخل الصينية الى الفرن وتُخبز من 20 الى 30 دقيقة وحتى يتحمّر وجهها.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    30 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat35 g
البروتين25 g
Carbohydrates50 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
#وجبات_سريعة#مطبخ_بحريني#صينية_البطاطا