ShiTayibΣύνδεση
Oven-Baked Potato and Chicken Dish

Oven-Baked Potato and Chicken Dish

Youssef Trabelsi
Youssef TrabelsiΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚυρίως πιάταΚοτόπουλοΚρέαςΛαχανικάwolrd / World
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
30 λεπτά
Συνολικός χρόνος
40 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 4 medium potatoes
    4 pieces
  • 1 chicken breast, cooked
    1 breast
  • 3 eggs
    3 pieces
  • 1 cup breadcrumbs or crushed cake
    1 cup
  • 1/2 cup cheese, grated
    0.5 cup
  • ΑλάτιΑλάτι
    0
  • Vegetable oil for frying
    0

Βήματα

  1. 1

    Wash the potatoes, then cut them into cubes and fry in hot oil.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    5 λεπτά
  2. 2

    Cut the chicken into cubes.

    5 λεπτά
  3. 3

    Mix the eggs with cheese and salt.

    5 λεπτά
  4. 4

    Arrange the potato cubes in a baking sheet, then distribute the chicken pieces, pour the egg mixture, and place the baking sheet in the oven for 25 minutes.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤαψίΤαψί
    ΦούρνοςΦούρνος
    25 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat15 g
Πρωτεΐνη25 g
Carbohydrates40 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
ΑλάτιΑλάτιανά 100g
Τέφρα100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

Χαλάλ
#Easy_Recipes#Chicken#Potatoes