صينية بطاطس ودجاج بالفرن

Ali Al-HusseiniKüchenchef

Zutaten

• ٤ بطاطا متوسطة
  4 حبات
• ١ صدر دجاج، ناضج
  1 صدر
• ٣ بيض
  3 حبات
• ١ كوب بقسماط أو كعك مطحون
  1 كوب
• ١/٢ كوب جبن، مبشور
  0.5 كوب
• Salz
  0
• زيت نباتي للقلي
  0

Schritte

1. 1

   تغسل البطاطا ثم تقطع الى مكعبات وتقلى في زيت ساخن.

   Benötigte Werkzeuge:

   Bratpfanne

   5 Min
2. 2

   يقطع الدجاج الى مكعبات.

   5 Min
3. 3

   يخلط البيض مع الجبن والملح.

   5 Min
4. 4

   تصف مكعبات البطاطا في صينية ثم توزع قطع الدجاج، يصب خليط البيض ثم توضع الصينية داخل الفرن لمدة 25 دقيقة.

   Benötigte Werkzeuge:

   Backblech

   Ofen

   25 Min

Nährwertangaben

Nährwerte der Zutaten (pro 100g)

Schlagsahnepro 100g

Energie340 kcal

Proteine2 g

Gesamtfett35 g

Kohlenhydrate3 g

Gesamtzucker3 g

Flüssige Sahnepro 100g

Energie340 kcal

Proteine2 g

Gesamtfett35 g

Kohlenhydrate3 g

Gesamtzucker2 g

Pâtissière-Cremepro 100g

Energie340 kcal

Proteine2 g

Gesamtfett35 g

Kohlenhydrate4 g

Gesamtzucker3 g

Pâtissière-Cremepro 100g

Energie340 kcal

Proteine2 g

Gesamtfett36 g

Kohlenhydrate3 g

Gesamtzucker3 g

Schlagsahnepro 100g

Energie340 kcal

Proteine2 g

Gesamtfett36 g

Kohlenhydrate3 g

Gesamtzucker3 g

Salzpro 100g

Asche100 g

Mandelcremepro 100g

Energie650 kcal

Proteine21 g

Gesamtfett57 g

Kohlenhydrate20 g

Ballaststoffe8 g

Gesamtzucker4 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

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