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Plat de pâte feuilletée au poulet et béchamel

Plat de pâte feuilletée au poulet et béchamel

احمد فقوسة
احمد فقوسةShefi i kuzhinës
DrekDarkaMezeSnacksPulëMishالمملكة العربية السعودية / Arabian
Shijet:YndyrshmeUmamiKripur
Koha e Përgatitjes
60 min
Koha e Gatimit
30 min
Koha totale
90 min
Shërbimet
2
Kostoja
E mesme
Kaloritë
600 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • 12 morceaux de pâte feuilletée
    12 morceau
  • 2 poitrines de poulet désossées, coupées en petits dés
    2 poitrine
  • 3 cuillères à soupe d'huile végétale
    3 cuillère à soupe
  • 1 tasse de lait liquide
    1 tasse
  • 1 oignon, coupé en dés
    1 oignon
  • 3 cuillères à soupe de farine
    3 cuillère à soupe
  • 2 cuillères à soupe de beurre
    2 cuillère à soupe
  • 1/4 cuillère à café de poivre blanc
    0.3 cuillère à café
  • 1/4 cuillère à café de poivre noir
    0.3 cuillère à café
  • 1 cuillère à soupe de sel
    1 cuillère à soupe

Hapat

  1. 1

    Pour préparer la farce, mettez l'huile à chauffer et ajoutez l'oignon, faites revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide, puis ajoutez le poulet, assaisonnez avec les épices et le sel, et faites cuire avec l'oignon jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.

    Pajisjet e duhura:
    TiganTigan
    10 min
  2. 2

    Pour préparer la béchamel, mettez le beurre dans une marmite sur le feu, ajoutez la farine et faites-la dorer, puis ajoutez le lait progressivement en remuant constamment pour éviter la formation de grumeaux.

    Pajisjet e duhura:
    TenxhereTenxhere
    10 min
  3. 3

    Assaisonnez la sauce avec le poivre blanc et le sel et laissez sur le feu jusqu'à ce qu'elle épaississe bien.

    5 min
  4. 4

    Dans un plat, disposez la moitié de la pâte, étalez la farce sur la pâte et lissez bien, puis versez la béchamel sur la farce.

    5 min
  5. 5

    Disposez le reste de la pâte sur le dessus du plat, puis mettez au four jusqu'à ce qu'il soit cuit et que le dessus soit doré.

    Pajisjet e duhura:
    FurrëFurrë
    10 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat40 g
Proteina30 g
Carbohydrates50 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalShtim në peshë
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