Timp de pregătire
30 min
Timp de gătit
0 min
Timp total
30 min
Porții
3
Cost
Mediu
Calorii
600 kcal
Porțiuni de scară
Ingrediente
- 1 kilogram of chicken, cut1 kilogram
- 1 potato1 piece
- 2 medium-sized tomatoes2 piece
- 1 large onion1 piece
- 2 medium-sized carrots2 piece
- 1 green pepper1 piece
- 1 teaspoon of pepper paste1 teaspoon
- 1 teaspoon of mixed spices1 teaspoon
- 1/4 cup of olive oil0.3 cup
- 1 tablespoon of tomato paste1 tablespoon
- Salt and black pepper0
Pași
- 1
Place the chicken in the Pyrex, add the red pepper and spices to the chicken and rub well.
5 minUstensile necesare:🍳Pyrex - 2
Cut all the vegetables into long slices, add them to the chicken, and add water, tomato paste, and oil.
5 minUstensile necesare:
Cuțit
Tăietor - 3
Cover the Pyrex with aluminum foil and then place it in the oven until cooked and tender.
10 minUstensile necesare:🍳Aluminum Foil
Date nutriționale
Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
30 g
40 g
50 g
* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.
Caracteristici și etichete dietetice
HalalFără glutenFără lactateCreștere în greutate

