ShiTayibتسجيل الدخول
Chicken Tray with Bread

Chicken Tray with Bread

حمدان الخليفي
حمدان الخليفيالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالدجاجاللحوممملكة البحرين / خليجي
المذاقات:لذيذدسمحلو
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
60 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
450 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • Chicken, minced
    0.5 kilogram
  • One large onion, chopped or grated
    1 piece
  • 5 cloves of garlic, crushed
    5 cloves
  • One green bell pepper, finely chopped or grated
    1 piece
  • Carrots, grated
    3 pieces
  • White cheese, grated or in small cubes
    1 cup
  • زيت نباتيزيت نباتي
    1 tablespoon
  • Salt and black pepper to taste
    0
  • 1.5 loaves of bread, cut into small pieces
    1.5 loaves
  • كريماكريما
    300 grams
  • جبن كريمجبن كريم
    5 teaspoons
  • Eggs
    4 pieces
  • Water, or as needed
    1 cup
  • Salt to taste
    0

الخطوات

  1. 1

    Place the onion in a frying pan, add the oil, and sauté until slightly softened.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة
  2. 2

    Add the chicken and stir with the onion until its color changes, then add the garlic and stir briefly.

    5 دقيقة
  3. 3

    Add salt, spices, and finely ground black pepper, then cover the pan for 5 minutes.

    5 دقيقة
  4. 4

    Add the carrots and bell pepper, stir the ingredients, then cover until the moisture evaporates.

    5 دقيقة
  5. 5

    Turn off the heat and add the white cheese, stirring gently so that the cheese does not melt.

    5 دقيقة
  6. 6

    In a medium tray, cover the bottom with half of the bread, then add the chicken, followed by another layer of bread.

    الأدوات اللازمة:
    صينيةصينية
    5 دقيقة
  7. 7

    In the blender, combine the cream, cream cheese, eggs, and water, and blend well. Pour the mixture evenly over the tray.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    5 دقيقة
  8. 8

    Place the tray in the preheated oven and bake for 20 to 30 minutes or until the top is golden brown. Cut and serve hot.

    30 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين30 g
Carbohydrates40 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
زيت نباتيزيت نباتيلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
كريماكريمالكل 100غ
الطاقة340 kcal
البروتين2 g
إجمالي الدهون36 g
الكربوهيدرات3 g
إجمالي السكريات3 g
جبن كريمجبن كريملكل 100غ
الطاقة342 kcal
البروتين6 g
إجمالي الدهون34 g
الكربوهيدرات4 g
إجمالي السكريات3 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#Quick_Recipes#Chicken#Bahraini_Kitchen