ShiTayibوارد شوید
Chicken Tray with Bread

Chicken Tray with Bread

حمدان الخليفي
حمدان الخليفيآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیمرغگوشتمملكة البحرين / Gulf
طعم‌ها:اومامیچربشیرین
زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
60 دقیقه
خدمات
6
هزینه
متوسط
کالری
450 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • Chicken, minced
    0.5 kilogram
  • One large onion, chopped or grated
    1 piece
  • 5 cloves of garlic, crushed
    5 cloves
  • One green bell pepper, finely chopped or grated
    1 piece
  • Carrots, grated
    3 pieces
  • White cheese, grated or in small cubes
    1 cup
  • روغن گیاهیروغن گیاهی
    1 tablespoon
  • Salt and black pepper to taste
    0
  • 1.5 loaves of bread, cut into small pieces
    1.5 loaves
  • خامهخامه
    300 grams
  • پنیر خامه‌ایپنیر خامه‌ای
    5 teaspoons
  • Eggs
    4 pieces
  • Water, or as needed
    1 cup
  • Salt to taste
    0

مراحل

  1. 1

    Place the onion in a frying pan, add the oil, and sauté until slightly softened.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    5 دقیقه
  2. 2

    Add the chicken and stir with the onion until its color changes, then add the garlic and stir briefly.

    5 دقیقه
  3. 3

    Add salt, spices, and finely ground black pepper, then cover the pan for 5 minutes.

    5 دقیقه
  4. 4

    Add the carrots and bell pepper, stir the ingredients, then cover until the moisture evaporates.

    5 دقیقه
  5. 5

    Turn off the heat and add the white cheese, stirring gently so that the cheese does not melt.

    5 دقیقه
  6. 6

    In a medium tray, cover the bottom with half of the bread, then add the chicken, followed by another layer of bread.

    ابزارهای مورد نیاز:
    سینیسینی
    5 دقیقه
  7. 7

    In the blender, combine the cream, cream cheese, eggs, and water, and blend well. Pour the mixture evenly over the tray.

    ابزارهای مورد نیاز:
    مخلوط‌کنمخلوط‌کن
    5 دقیقه
  8. 8

    Place the tray in the preheated oven and bake for 20 to 30 minutes or until the top is golden brown. Cut and serve hot.

    30 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates40 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
روغن گیاهیروغن گیاهیper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
خامهخامهper 100g
Energy340 kcal
Protein2 g
Total Fat36 g
Carbohydrate3 g
Total Sugars3 g
پنیر خامه‌ایپنیر خامه‌ایper 100g
Energy342 kcal
Protein6 g
Total Fat34 g
Carbohydrate4 g
Total Sugars3 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلال
#Quick_Recipes#Chicken#Bahraini_Kitchen