ShiTayibΣύνδεση
Oven-Baked Chicken with Thyme

Oven-Baked Chicken with Thyme

Siham Al-Mansouri
Siham Al-MansouriΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚυρίως πιάταΚοτόπουλοΘαλασσινάΚρέαςالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΟυμάμιΓεώδες
Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
40 λεπτά
Συνολικός χρόνος
50 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
600 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • Chicken, cut into four pieces with skin
    1 Chicken
  • Potatoes, peeled and sliced into 1 cm thick rounds
    3 Potatoes
  • Medium-sized onion, sliced
    1 Onion
  • Small green hot pepper
    2 Pepper
  • Ξηρός πράσινος θυμαρίσκοςΞηρός πράσινος θυμαρίσκος
    3 Tablespoons
  • ΛάδιΛάδι
    1 Cup
  • Hot water
    4 Cups
  • Salt and black pepper to taste
    0

Βήματα

  1. 1

    Clean the chicken well. Fry the potatoes and hot peppers.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    5 λεπτά
  2. 2

    In a Pyrex dish, place the chicken, potatoes, onions, and hot peppers, then add the water, oil, a pinch of salt, and black pepper, then crumble the dried thyme and sprinkle it over the Pyrex from all sides.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Pyrex
    5 λεπτά
  3. 3

    Cover the Pyrex with aluminum foil and place it in the oven at 180 degrees for 30 minutes.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Aluminum foil
    30 λεπτά
  4. 4

    Remove the aluminum foil and leave it for another 10 minutes until it browns, monitoring it so that the water does not completely dry out and burn.

    10 λεπτά
  5. 5

    Serve with rice and vermicelli and cucumber salad with yogurt.

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat30 g
Πρωτεΐνη40 g
Carbohydrates50 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Ξηρός πράσινος θυμαρίσκοςΞηρός πράσινος θυμαρίσκοςανά 100g
Ενέργεια276 kcal
Πρωτεΐνη9 g
Συνολικά λιπαρά4 g
Υδατάνθρακες60 g
Φυτικές ίνες25 g
ΛάδιΛάδιανά 100g
Ενέργεια884 kcal
Συνολικά λιπαρά100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧωρίς ΓλουτένηΧωρίς ΓαλακτοκομικάΑύξηση βάρους
#Quick_Recipes#Chicken#Arabic_Cuisine