Oven-Baked Chicken with Thyme

Siham Al-Mansouriխոհարար

Բաղադրիչներ

• Chicken, cut into four pieces with skin
  1 Chicken
• Potatoes, peeled and sliced into 1 cm thick rounds
  3 Potatoes
• Medium-sized onion, sliced
  1 Onion
• Small green hot pepper
  2 Pepper
• Ավանդական կանաչ թեյ
  3 Tablespoons
• Այլ
  1 Cup
• Hot water
  4 Cups
• Salt and black pepper to taste
  0

Քայլեր

1. 1

   Clean the chicken well. Fry the potatoes and hot peppers.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   5 րոպե
2. 2

   In a Pyrex dish, place the chicken, potatoes, onions, and hot peppers, then add the water, oil, a pinch of salt, and black pepper, then crumble the dried thyme and sprinkle it over the Pyrex from all sides.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Pyrex

   5 րոպե
3. 3

   Cover the Pyrex with aluminum foil and place it in the oven at 180 degrees for 30 minutes.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Aluminum foil

   30 րոպե
4. 4

   Remove the aluminum foil and leave it for another 10 minutes until it browns, monitoring it so that the water does not completely dry out and burn.

   10 րոպե
5. 5

   Serve with rice and vermicelli and cucumber salad with yogurt.

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Ավանդական կանաչ թեյ100գ-ի համար

Էներգիա276 kcal

Սպիտակուցներ9 g

Ընդհանուր ճարպեր4 g

Ածխաջրեր60 g

Մանրաթելեր25 g

Այլ100գ-ի համար

Էներգիա884 kcal

Ընդհանուր ճարպեր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ