Förberedelsetid
10 minuter
Tillagningstid
40 minuter
Total tid
50 minuter
Portioner
4
Kostnad
Medel
Kalorier
600 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- Chicken, cut into four pieces with skin1 Chicken
- Potatoes, peeled and sliced into 1 cm thick rounds3 Potatoes
- Medium-sized onion, sliced1 Onion
- Small green hot pepper2 Pepper
Torkad grön timjan3 Tablespoons
Olja1 Cup- Hot water4 Cups
- Salt and black pepper to taste0
Steg
- 1
Clean the chicken well. Fry the potatoes and hot peppers.
5 minuterNödvändiga verktyg:
Stekpanna - 2
In a Pyrex dish, place the chicken, potatoes, onions, and hot peppers, then add the water, oil, a pinch of salt, and black pepper, then crumble the dried thyme and sprinkle it over the Pyrex from all sides.
5 minuterNödvändiga verktyg:🍳Pyrex - 3
Cover the Pyrex with aluminum foil and place it in the oven at 180 degrees for 30 minutes.
30 minuterNödvändiga verktyg:🍳Aluminum foil - 4
Remove the aluminum foil and leave it for another 10 minutes until it browns, monitoring it so that the water does not completely dry out and burn.
10 minuter - 5
Serve with rice and vermicelli and cucumber salad with yogurt.
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
30 g
40 g
50 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
Torkad grön timjanper 100g
Oljaper 100g
276 kcal
9 g
4 g
60 g
25 g
884 kcal
100 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalGlutenfriMjölkfriViktökning

