Plat de poulet au thym au four

Latifa Al-Nasserխոհարար

Բաղադրիչներ

• Poulet, découpé en quatre morceaux avec la peau
  1 Poulet
• Pommes de terre, pelées et coupées en rondelles de 1 cm d'épaisseur
  3 Pommes de terre
• Oignon de taille moyenne, coupé en rondelles
  1 Oignon
• Piment vert fort, petit
  2 Piment
• Thym frais, sec
  3 Cuillères à soupe
• Այլ
  1 Tasse
• Eau chaude
  4 Tasses
• Sel et poivre noir au goût
  0

Քայլեր

1. 1

   Nettoyez bien le poulet. Faites frire les pommes de terre et le piment.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   5 րոպե
2. 2

   Dans un plat en Pyrex, mettez le poulet, les pommes de terre, l'oignon et le piment, puis ajoutez l'eau, l'huile, une pincée de sel et de poivre noir, puis émiettez le thym sec et saupoudrez-le sur le plat en Pyrex de tous les côtés.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Plat en Pyrex

   5 րոպե
3. 3

   Couvrez le plat en Pyrex avec du papier aluminium et mettez-le au four à 180 degrés pendant 30 minutes.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Papier aluminium

   30 րոպե
4. 4

   Retirez l'aluminium et laissez cuire encore 10 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré, en surveillant pour ne pas que l'eau s'évapore complètement et que cela brûle.

   10 րոպե
5. 5

   Servez avec du riz aux vermicelles et une salade de concombre au yaourt.

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Այլ100գ-ի համար

Էներգիա884 kcal

Ընդհանուր ճարպեր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ