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Plat de poulet au thym au four

Plat de poulet au thym au four

Latifa Al-Nasser
Latifa Al-NasserChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliĦaġarFrottijiet tal-baħarLaħamالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Togħmiet:UmamiXaħmiSalatTal-Ħxejjex
Ħin tal-Prepjazzjoni
10 minuti
Ħin Sajjar
40 minuti
Ħin Totali
50 minuti
Porzjonijiet
4
Spiża
Medju
Kaloriji
600 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • Poulet, découpé en quatre morceaux avec la peau
    1 Poulet
  • Pommes de terre, pelées et coupées en rondelles de 1 cm d'épaisseur
    3 Pommes de terre
  • Oignon de taille moyenne, coupé en rondelles
    1 Oignon
  • Piment vert fort, petit
    2 Piment
  • Thym frais, sec
    3 Cuillères à soupe
  • ŻejtŻejt
    1 Tasse
  • Eau chaude
    4 Tasses
  • Sel et poivre noir au goût
    0

Passi

  1. 1

    Nettoyez bien le poulet. Faites frire les pommes de terre et le piment.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    5 minuti
  2. 2

    Dans un plat en Pyrex, mettez le poulet, les pommes de terre, l'oignon et le piment, puis ajoutez l'eau, l'huile, une pincée de sel et de poivre noir, puis émiettez le thym sec et saupoudrez-le sur le plat en Pyrex de tous les côtés.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    Plat en Pyrex
    5 minuti
  3. 3

    Couvrez le plat en Pyrex avec du papier aluminium et mettez-le au four à 180 degrés pendant 30 minutes.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    Papier aluminium
    30 minuti
  4. 4

    Retirez l'aluminium et laissez cuire encore 10 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré, en surveillant pour ne pas que l'eau s'évapore complètement et que cela brûle.

    10 minuti
  5. 5

    Servez avec du riz aux vermicelles et une salade de concombre au yaourt.

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat30 g
Proteini40 g
Carbohydrates50 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
ŻejtŻejtgħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

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#RecettesRapides#Poulet#CuisineArabe