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Chicken and Potato Tray

Chicken and Potato Tray

Rania Al-Khatib
Rania Al-KhatibKüchenchef
MittagessenAbendessenRezepte für KinderHauptgerichteHähnchenFleischالمملكة العربية السعودية / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:UmamiErdigFettig
Vorbereitungszeit
20 Min
Kochzeit
15 Min
Gesamtzeit
35 Min
Portionen
8
Kosten
Medium
Kalorien
350 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • Cut chicken
    1 chicken
  • Potato sliced into rounds
    1 cup
  • Medium-sized onion sliced
    1 piece
  • ZitroneZitrone
    1
  • OlivenölOlivenöl
    5 tbsp
  • Oil for frying the chicken
    1
  • 4 cups of hot water
    4 cups
  • Spices (mixed spice, turmeric, cinnamon)
    1

Schritte

  1. 1

    First, we squeeze half a lemon over the chicken pieces and sprinkle with spices and a pinch of salt.

    5 Min
  2. 2

    Heat oil to a depth of 2 cm and fry the chicken pieces over high heat until browned.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    5 Min
  3. 3

    In a pot over the heat, place the fried chicken pieces and pour hot water over them, letting it boil for half an hour over medium heat.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    30 Min
  4. 4

    Fry the potato slices and set them aside.

    5 Min
  5. 5

    In a baking tray or Pyrex, add the onion slices and rub them with a sprinkle of spices and olive oil.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Baking Tray
    5 Min
  6. 6

    Then layer the potato slices followed by the chicken pieces.

    5 Min
  7. 7

    Finally, pour the chicken broth and the juice of half a lemon, adjusting the taste and saltiness as desired.

    5 Min
  8. 8

    Leave it in the oven at 200 degrees for 20 to 30 minutes uncovered until the sauce thickens and the chicken browns.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    30 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat20 g
Proteine25 g
Carbohydrates30 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
ZitroneZitronepro 100g
Energie29 kcal
Proteine1.1 g
Gesamtfett0.3 g
Kohlenhydrate9.3 g
Gesamtzucker2.5 g
Ballaststoffe2.8 g
Wasser88 g
OlivenölOlivenölpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalGlutenfreiMilchfrei
#Chicken#Eastern_Cuisine#Potato