Shi TayibConecte-se
Chicken and Potato Tray

Chicken and Potato Tray

Rania Al-Khatib
Rania Al-KhatibCozinheiro
AlmoçoJantarReceitas para criançasPratos principaisFrangoCarneالمملكة العربية السعودية / Middle-Eastern
Sabores:UmamiTerrosoGorduroso
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
8
Custo
Médio
Calorias
350 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • Cut chicken
    1 chicken
  • Potato sliced into rounds
    1 cup
  • Medium-sized onion sliced
    1 piece
  • LimãoLimão
    1
  • AzeiteAzeite
    5 tbsp
  • Oil for frying the chicken
    1
  • 4 cups of hot water
    4 cups
  • Spices (mixed spice, turmeric, cinnamon)
    1

Passos

  1. 1

    First, we squeeze half a lemon over the chicken pieces and sprinkle with spices and a pinch of salt.

    recipe.minutes
  2. 2

    Heat oil to a depth of 2 cm and fry the chicken pieces over high heat until browned.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    recipe.minutes
  3. 3

    In a pot over the heat, place the fried chicken pieces and pour hot water over them, letting it boil for half an hour over medium heat.

    Utensílios necessários:
    PanelaPanela
    recipe.minutes
  4. 4

    Fry the potato slices and set them aside.

    recipe.minutes
  5. 5

    In a baking tray or Pyrex, add the onion slices and rub them with a sprinkle of spices and olive oil.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Baking Tray
    recipe.minutes
  6. 6

    Then layer the potato slices followed by the chicken pieces.

    recipe.minutes
  7. 7

    Finally, pour the chicken broth and the juice of half a lemon, adjusting the taste and saltiness as desired.

    recipe.minutes
  8. 8

    Leave it in the oven at 200 degrees for 20 to 30 minutes uncovered until the sauce thickens and the chicken browns.

    Utensílios necessários:
    FornoForno
    recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat20 g
Proteínas25 g
Carbohydrates30 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
LimãoLimãopor 100g
Energia29 kcal
Proteínas1.1 g
Gordura Total0.3 g
Carboidratos9.3 g
Açúcares Totais2.5 g
Fibra Alimentar2.8 g
Água88 g
AzeiteAzeitepor 100g
Energia884 kcal
Gordura Total100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalSem glútenSem laticínios
#Chicken#Eastern_Cuisine#Potato