Plat de poulet aux pommes de terre

Amr Al-Rashidآشپز

مواد تشکیل دهنده

• Poulet, ou quatre cuisses
  1
• Oignon de taille moyenne, coupé en quartiers
  1 pièce
• Pommes de terre de taille moyenne
  3 pièce
• Gousse d'ail
  10 gousse
• Bouquet de coriandre
  1 bouquet
• Citron acide
  1 pièce
• Cube de bouillon de poulet, Maggi
  1 cube
• Cuillère à soupe de beurre, pour faire frémir l'ail
  1 cuillère à soupe
• Cuillère à café de poivre noir, pour faire bouillir le poulet
  0.5 cuillère à café
• Clou de girofle, pour faire bouillir le poulet
  3 pièce
• Grains de cardamome, pour faire bouillir le poulet
  4 pièce
• Bâtons de cannelle, pour faire bouillir le poulet
  2 bâtons
• نمک
  0
• Bouillon de poulet, à partir de l'eau de cuisson du poulet
  3 tasse

مراحل

1. 1

   Mettre le poulet avec de l'eau dans une marmite sur le feu, ajouter les épices et faire bouillir. Écumer la mousse à la surface de la marmite jusqu'à ce que le poulet soit cuit, puis ajouter un peu de sel.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   10 دقیقه
2. 2

   Pendant ce temps, couper les pommes de terre en rondelles épaisses, les laver et les saler, puis les faire frémir dans de l'huile profonde jusqu'à ce qu'elles commencent à dorer, les égoutter de l'huile.

   ابزارهای مورد نیاز:

   تابه

   10 دقیقه
3. 3

   Hacher l'ail très finement, mettre une cuillère de beurre dans une poêle sur le feu, puis ajouter la coriandre hachée et l'ail.

   ابزارهای مورد نیاز:

   تابه

   5 دقیقه
4. 4

   Éteindre le feu immédiatement et presser le citron sur la coriandre et l'ail.

   1 دقیقه
5. 5

   Une fois le poulet cuit, prendre 3 tasses de bouillon et y dissoudre le cube de bouillon Maggi.

   5 دقیقه
6. 6

   Ajouter la coriandre, l'ail, le jus de citron, le sel et le poivre noir au bouillon.

   5 دقیقه
7. 7

   Disposer les pommes de terre frites et le poulet bouilli dans un plat approprié, puis verser le bouillon dessus.

   5 دقیقه
8. 8

   Préchauffer le four dix minutes avant d'introduire le plat à 240 degrés.

   ابزارهای مورد نیاز:

   فر

   10 دقیقه
9. 9

   Ensuite, placer le plat en bas sur la grille, et lorsque le tout est légèrement homogène, allumer le four par le haut jusqu'à ce qu'il soit doré, et bon appétit.

   10 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

نمکper 100g

Ash100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی