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Plat de poulet aux pommes de terre

Plat de poulet aux pommes de terre

Amr Al-Rashid
Amr Al-RashidChef
LunchAvondetenHoofdgerechtenKipVleesGroentenwolrd / Middle-Eastern
Smaken:UmamiVetZoutKruidig
Voorbereidingstijd
recipe.minutes
Kooktijd
recipe.minutes
Totale tijd
recipe.minutes
Porties
4
Kosten
Medium
Calorieën
600 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • Poulet, ou quatre cuisses
    1
  • Oignon de taille moyenne, coupé en quartiers
    1 pièce
  • Pommes de terre de taille moyenne
    3 pièce
  • Gousse d'ail
    10 gousse
  • Bouquet de coriandre
    1 bouquet
  • Citron acide
    1 pièce
  • Cube de bouillon de poulet, Maggi
    1 cube
  • Cuillère à soupe de beurre, pour faire frémir l'ail
    1 cuillère à soupe
  • Cuillère à café de poivre noir, pour faire bouillir le poulet
    0.5 cuillère à café
  • Clou de girofle, pour faire bouillir le poulet
    3 pièce
  • Grains de cardamome, pour faire bouillir le poulet
    4 pièce
  • Bâtons de cannelle, pour faire bouillir le poulet
    2 bâtons
  • ZoutZout
    0
  • Bouillon de poulet, à partir de l'eau de cuisson du poulet
    3 tasse

Stappen

  1. 1

    Mettre le poulet avec de l'eau dans une marmite sur le feu, ajouter les épices et faire bouillir. Écumer la mousse à la surface de la marmite jusqu'à ce que le poulet soit cuit, puis ajouter un peu de sel.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    recipe.minutes
  2. 2

    Pendant ce temps, couper les pommes de terre en rondelles épaisses, les laver et les saler, puis les faire frémir dans de l'huile profonde jusqu'à ce qu'elles commencent à dorer, les égoutter de l'huile.

    Benodigde hulpmiddelen:
    KoekenpanKoekenpan
    recipe.minutes
  3. 3

    Hacher l'ail très finement, mettre une cuillère de beurre dans une poêle sur le feu, puis ajouter la coriandre hachée et l'ail.

    Benodigde hulpmiddelen:
    KoekenpanKoekenpan
    recipe.minutes
  4. 4

    Éteindre le feu immédiatement et presser le citron sur la coriandre et l'ail.

    recipe.minutes
  5. 5

    Une fois le poulet cuit, prendre 3 tasses de bouillon et y dissoudre le cube de bouillon Maggi.

    recipe.minutes
  6. 6

    Ajouter la coriandre, l'ail, le jus de citron, le sel et le poivre noir au bouillon.

    recipe.minutes
  7. 7

    Disposer les pommes de terre frites et le poulet bouilli dans un plat approprié, puis verser le bouillon dessus.

    recipe.minutes
  8. 8

    Préchauffer le four dix minutes avant d'introduire le plat à 240 degrés.

    Benodigde hulpmiddelen:
    OvenOven
    recipe.minutes
  9. 9

    Ensuite, placer le plat en bas sur la grille, et lorsque le tout est légèrement homogène, allumer le four par le haut jusqu'à ce qu'il soit doré, et bon appétit.

    recipe.minutes

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein40 g
Carbohydrates50 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
ZoutZoutper 100g
Ash100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalGlutenvrijGewichtstoename
#RecettesRapides#Poulet#PommesDeTerre