Plat de poulet aux pommes de terre

Omar Al-Khatibkuhar

Sestavine

• Poulet cuit
  1 kg
• Pomfrit
  500 grammes
• Krema
  200 grammes
• Sir
  100 grammes
• Majoneza
  50 grammes
• Demi cube de bouillon
  0.5 cube

Koraki

1. 1

   Mélanger le poulet cuit avec les pommes de terre frites et mettre dans un plateau.

   Potrebni pripomočki:

   Pladenj

   30 min
2. 2

   Dans le mixeur, mélanger la crème, le fromage, la mayonnaise et le demi cube de bouillon, puis verser le mélange sur le poulet et les pommes de terre.

   Potrebni pripomočki:

   🍳

   Mixeur

   30 min
3. 3

   Mettre le plateau au four pour dorer.

   30 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Pomfritna 100g

Energija77 kcal

Beljakovine2 g

Skupne maščobe0.1 g

Ogljikovi hidrati17.6 g

Prehranske vlaknine2.2 g

Skupni sladkorji0.8 g

Kremana 100g

Energija340 kcal

Beljakovine2 g

Skupne maščobe36 g

Ogljikovi hidrati3 g

Skupni sladkorji3 g

Sirna 100g

Energija61 kcal

Beljakovine3.3 g

Skupne maščobe3.3 g

Ogljikovi hidrati4.7 g

Skupni sladkorji4.7 g

Vitamin B120.46 mcg

Jod26 mcg

Majonezana 100g

Energija680 kcal

Beljakovine0.9 g

Skupne maščobe75 g

Ogljikovi hidrati0.6 g

Skupni sladkorji0.6 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake