ShiTayibتسجيل الدخول
صينية الدجاج بالبطاطس

صينية الدجاج بالبطاطس

Siham Al-Mansouri
Siham Al-Mansouriالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالدجاجاللحومالخضرواتسلطنة عمان / خليجي
المذاقات:لذيذدسممالحعشبي
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
60 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دجاج مسلوق
    1 كغ
  • بطاطا مقلية
    500 غرام
  • قشدةقشدة
    200 غرام
  • جبن
    100 غرام
  • مايونيزمايونيز
    50 غرام
  • نصف مكعب مرق
    0.5 مكعب

الخطوات

  1. 1

    يخلط الدجاج المسلوق مع البطاطا المقلية ويوضع في صينية.

    الأدوات اللازمة:
    صينيةصينية
    30 دقيقة
  2. 2

    في الخلاط الكهربائي، تخلط القشدة، الجبن، المايونيز ونص مكعب المرق ويصب الخليط فوق الدجاج والبطاطا.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    خلاط كهربائي
    30 دقيقة
  3. 3

    تدخل الصينية في الفرن لتتحمر.

    30 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat40 g
البروتين30 g
Carbohydrates50 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
قشدةقشدةلكل 100غ
الطاقة300 kcal
البروتين2.5 g
إجمالي الدهون30 g
الكربوهيدرات3 g
إجمالي السكريات3 g
مايونيزمايونيزلكل 100غ
الطاقة680 kcal
البروتين0.9 g
إجمالي الدهون75 g
الكربوهيدرات0.6 g
إجمالي السكريات0.6 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
#وصفات_عربية#دجاج#بطاطس