ShiTayibتسجيل الدخول
صينية الدجاج مع البصل المكرمل

صينية الدجاج مع البصل المكرمل

Arıboğa Bakırcı
Arıboğa Bakırcıالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالدجاجاللحومRépublique française / Western

تمتّعوا بمذاق شهي ولا يُنسى مع صينية الدجاج المميزة مع البصل المكرمل. هذه الوصفة تجمع بين نكهات الدجاج الغنيّة والبصل الحلو المكرمل، مما يجعلها خياراً مثالياً لتقديمها في المناسبات أو العزائم. دعوا عائلاتكم وأصدقائكم يستمتعون بهذه الوجبة الرائعة التي ستأسر قلوبهم!

المذاقات:لذيذدسمحامضقابض
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
50 دقيقة
الوجبات
12
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دجاجة مقطعة بدون جلد
    1 دجاجة
  • 4 حبات بصل حجم صغير
    4 حبات
  • كركمكركم
    1 م ص
  • رشة قرفة وكمون
    0
  • 1/2 م ص كزبرة يابسة
    0.5 م ص
  • 3 م ك عصير ليمون
    3 م ك
  • مكعب ماجيمكعب ماجي
    1 مكعب
  • 2 كوب ماء ساخن
    2 كوب
  • فلفل اسود وملح
    0
  • 1 م ص سكر
    1 م ص
  • 3 م ك زيت زيتون
    3 م ك

الخطوات

  1. 1

    قم بتقطيع البصل إلى شرائح رفيعة، ثم أضفه إلى الزيت الساخن في المقلاة. رش عليه قليل من الملح والفلفل الأسود، واتركه حتى يتحمر. بعد ذلك، أضف ملعقة من السكر، قلبه لدقيقة، ثم اتركه جانباً.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة
  2. 2

    في نفس المقلاة التي قمت بقلي البصل فيها، سخن النار وأضف رشة من الملح والفلفل الأسود. ثم ضع قطع الدجاج في المقلاة حتى تتحمر على نار عالية. قلبها للجهة الأخرى، ورش عليها الكركم وباقي البهارات، ثم قلبها مرة أخرى. بعد ذلك، اسكب الماء الساخن ومكعب الماجي وعصرة الليمون.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة
  3. 3

    انتظر لمدة دقيقة ثم أطفئ النار.

    1 دقيقة
  4. 4

    الآن، حضر صينية الفرن، وضع فيها قطع الدجاج، ثم أضف نصف كمية البصل المكرمل. اسكب الصلصة التي حضرتها، ثم غطها بورق القصدير.

    الأدوات اللازمة:
    صينيةصينية
    5 دقيقة
  5. 5

    أدخل الصينية إلى فرن محمى مسبقاً على درجة حرارة 200 مئوية، واتركها لمدة 45 دقيقة حتى تنضج.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    45 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين25 g
Carbohydrates15 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
كركمكركملكل 100غ
الطاقة354 kcal
البروتين7.83 g
إجمالي الدهون9.88 g
الكربوهيدرات64.93 g
الألياف الغذائية22.7 g
إجمالي السكريات3.2 g
مكعب ماجيمكعب ماجيلكل 100غ
الطاقة380 kcal
البروتين10 g
إجمالي الدهون5 g
الكربوهيدرات75 g
إجمالي السكريات5 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته
#عشاء#دجاج#وصفات_غربية