وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
25 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- صدور دجاج بانيه500 غرام
- شرائح موزاريلا150 غرام
- صلصة البيتزا1 كوب
- جبن موزاريلا، مبشورة0.5 كوب
- جبن بارميزان، مبشور0.5 كوب
الخطوات
- 1
في صينية الفرن يوضع مقدار مغرفة من صلصة البيتزا و تفرد عليها طبقة من الفراخ.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية خبز - 2
ترص شرائح الموزاريلا فوق الفراخ وتوضع طبقة ثانية من الصلصة و يُرص طبقة أخرى من الفراخ.
5 دقيقة - 3
تخلط الموزاريلا المبشورة مع البارميزان وتنثر على وجه الصينية وتُخبز تحت الشواية مدة 15 دقيقة حتى تتحمر.
15 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
35 g
45 g
20 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلاللزيادة الوزن

