ShiTayibLogga in
صينية الفراخ البانيه والموزاريلا

صينية الفراخ البانيه والموزاريلا

بلسم بن عبد الكريم
بلسم بن عبد الكريمKock
LunchMiddagHuvudrätterwolrd / International
Smaker:UmamiFet
Förberedelsetid
10 min
Tillagningstid
15 min
Total tid
25 min
Portioner
4
Kostnad
Medel
Kalorier
600 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • صدور دجاج بانيه
    500 غرام
  • شرائح موزاريلا
    150 غرام
  • صلصة البيتزا
    1 كوب
  • جبن موزاريلا، مبشورة
    0.5 كوب
  • جبن بارميزان، مبشور
    0.5 كوب

Steg

  1. 1

    في صينية الفرن يوضع مقدار مغرفة من صلصة البيتزا و تفرد عليها طبقة من الفراخ.

    Nödvändiga verktyg:
    BakplåtBakplåt
    5 min
  2. 2

    ترص شرائح الموزاريلا فوق الفراخ وتوضع طبقة ثانية من الصلصة و يُرص طبقة أخرى من الفراخ.

    5 min
  3. 3

    تخلط الموزاريلا المبشورة مع البارميزان وتنثر على وجه الصينية وتُخبز تحت الشواية مدة 15 دقيقة حتى تتحمر.

    15 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat35 g
Protein45 g
Carbohydrates20 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalViktökning
#وجبات_سريعة#وصفات_سهلة#دجاج