Plat de légumes au poulet et riz
Un plat de légumes savoureux avec du poulet et du riz, idéal à servir comme plat principal.
Malzemeler
Hindi1 pièce
Pirinç2 tasse
Patlıcan2 pièce- Pommes de terre de taille moyenne3 pièce
Kabak2 pièce
Havuç2 pièce
Tuz0
Karabiber0
Baharatlar0- Fromage à la crème (cream cheese)1 cuillère à soupe
Mayonez1 cuillère à soupe
Krema170 grammes
Adımlar
- 1
Coupez l'aubergine, la carotte, la courgette et les pommes de terre en cubes ou en bâtonnets, faites-les frire dans l'huile jusqu'à ce qu'elles soient dorées et mettez de côté.
5 dakikaGerekli Aletler:
Tava - 2
Coupez le poulet et lavez-le, retirez la peau et mettez-le dans une marmite avec de l'eau bouillante, un peu d'épices, de poivre noir, de sel et d'huile, laissez cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre.
10 dakikaGerekli Aletler:
Tencere - 3
Égouttez le poulet, rincez-le à l'eau froide, retirez les os et coupez le poulet en morceaux fins.
5 dakika - 4
Rincez le riz, faites-le cuire dans le bouillon restant après la cuisson du poulet jusqu'à ce qu'il soit tendre.
10 dakika - 5
Prenez la moitié du riz et mettez-le dans un plat, commencez à le presser puis ajoutez les légumes frits et le poulet, mettez le reste du riz sur les légumes et le poulet et commencez à le presser.
5 dakika - 6
Mélangez le fromage, la mayonnaise et la crème, mettez le mélange sur le riz et mettez-le au four à 180 degrés, laissez cuire pendant 10 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré.
10 dakikaGerekli Aletler:
Fırın
Besin Değerleri
Hindi100g içinPirinç100g içinPatlıcan100g içinKabak100g içinHavuç100g içinTuz100g içinKarabiber100g içinBaharatlar100g içinMayonez100g içinKrema100g için* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.