ShiTayibوارد شوید
Vegetable Tray with Cream and Cheese

Vegetable Tray with Cream and Cheese

Amira Al-Ahmad
Amira Al-Ahmadآشپز
صبحانهناهارشامغذاهای اصلیسبزیجاتالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
طعم‌ها:اومامیچرب
زمان آماده سازی
0 دقیقه
زمان آشپزی
0 دقیقه
زمان کل
0 دقیقه
خدمات
8
هزینه
متوسط
کالری
300 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 3 potatoes, cut lengthwise
    3 pieces
  • 3 carrots, cut lengthwise
    3 pieces
  • 3 zucchinis, cut lengthwise
    3 pieces
  • 2 shredded chicken breasts
    2 breasts
  • 1 onion
    1 piece
  • 170 grams of cream, or one container
    170 grams
  • 1 cup of cream cheese, small
    1 cup
  • Spices to taste
    0

مراحل

  1. 1

    Boil the chicken breasts, then cut them into small pieces. Sauté the onion slightly, then add the boiled chicken and stir. Add the spices and stir until the chicken is browned.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    5 دقیقه
  2. 2

    Fry the vegetables separately, then place them on top of the chicken.

    5 دقیقه
  3. 3

    Place a small pot on the stove with the cream and cheese and stir slightly, then pour it over the vegetables and chicken. Place it in a Pyrex dish and put it in the oven until the top is browned.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Pyrex dish
    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein15 g
Carbohydrates30 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلال
#Quick_Recipes#Main_Dish#Vegetable_Tray