زمان آماده سازی
0 دقیقه
زمان آشپزی
0 دقیقه
زمان کل
0 دقیقه
خدمات
8
هزینه
متوسط
کالری
300 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- 3 potatoes, cut lengthwise3 pieces
- 3 carrots, cut lengthwise3 pieces
- 3 zucchinis, cut lengthwise3 pieces
- 2 shredded chicken breasts2 breasts
- 1 onion1 piece
- 170 grams of cream, or one container170 grams
- 1 cup of cream cheese, small1 cup
- Spices to taste0
مراحل
- 1
Boil the chicken breasts, then cut them into small pieces. Sauté the onion slightly, then add the boiled chicken and stir. Add the spices and stir until the chicken is browned.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
قابلمه - 2
Fry the vegetables separately, then place them on top of the chicken.
5 دقیقه - 3
Place a small pot on the stove with the cream and cheese and stir slightly, then pour it over the vegetables and chicken. Place it in a Pyrex dish and put it in the oven until the top is browned.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳Pyrex dish
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
20 g
15 g
30 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلال

