Vegetable Tray with Cream and Cheese

Amira Al-Ahmadխոհարար
ԼուսաբացՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներԲանջարեղենالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Համեր:ՈւմամիՅուղոտ
Նախապատրաստական ժամանակը
0 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
0 րոպե
Ծառայություններ
8
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
300 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 3 potatoes, cut lengthwise3 pieces
- 3 carrots, cut lengthwise3 pieces
- 3 zucchinis, cut lengthwise3 pieces
- 2 shredded chicken breasts2 breasts
- 1 onion1 piece
- 170 grams of cream, or one container170 grams
- 1 cup of cream cheese, small1 cup
- Spices to taste0
Քայլեր
- 1
Boil the chicken breasts, then cut them into small pieces. Sauté the onion slightly, then add the boiled chicken and stir. Add the spices and stir until the chicken is browned.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կաթսա - 2
Fry the vegetables separately, then place them on top of the chicken.
5 րոպե - 3
Place a small pot on the stove with the cream and cheese and stir slightly, then pour it over the vegetables and chicken. Place it in a Pyrex dish and put it in the oven until the top is browned.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳Pyrex dish
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
20 g
15 g
30 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
Հալալ
