Plat de légumes à la crème et au fromage

Ibrahim Khouryխոհարար

Un plat savoureux de légumes avec de la crème et du fromage, idéal à servir comme plat principal.

Բաղադրիչներ

• 3 pommes de terre, coupées dans le sens de la longueur
  3 pièces
• 3 carottes, coupées dans le sens de la longueur
  3 pièces
• 3 courgettes, coupées dans le sens de la longueur
  3 pièces
• 2 poitrines de poulet désossées
  2 poitrine
• 1 oignon
  1 pièce
• 170 grammes de crème, soit une boîte
  170 grammes
• 1 tasse de fromage à la crème (cream cheese), petite
  1 tasse
• Épices au goût
  0

Քայլեր

1. 1

   Faire bouillir les poitrines de poulet puis les couper en petits morceaux, faire légèrement dorer l'oignon puis ajouter le poulet bouilli et remuer, ajouter les épices et remuer jusqu'à ce que le poulet soit doré.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   5 րոպե
2. 2

   Faire frire les légumes séparément puis les mettre sur le poulet.

   5 րոպե
3. 3

   Mettre une petite casserole sur le feu avec la crème et le fromage et remuer légèrement, puis verser sur les légumes et le poulet, mettre dans un plat en Pyrex et mettre au four jusqu'à ce que le dessus soit doré.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Plat en Pyrex

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ